在敷面膜(mó)之(zhī)前可以将(jiāng)精(jīng)华液首先在手(shǒu)背或者耳后测试一下，如果这(zhè)两(liǎng)个地(dì)方没(méi)有过敏反应(yīng)，就(jiù)可以将面(miàn)膜继续敷在脸上了(le)，等待20分钟左右洗掉正常护肤即可。

怎么敷(fū)面膜才正确(què)

　　我们在敷面膜之前(qián)需(xū)要将皮(pí)肤清洁(jié)干净，而且适当的使用爽(shuǎng)肤水补水，能够更好的吸(xī)收面膜营养(yǎng);然后将面(miàn)膜从包(bāo)装袋里取出，平整(zhěng)地贴(tiē)在脸(liǎn)上(shàng)，将多余的气(qì)泡挤(jǐ)出(chū);在脸上停留(liú)15-20分钟左右，就可以清洗(xǐ)了;面膜在脸(liǎn)上停留过后，还是(shì)需要将滋生的细菌洗干(gàn)净。

敷面膜的技(jì)巧(qiǎo)

　　1、掌(zhǎng)握敷面膜的黄(huáng)金时间(jiān)

　　敷面膜也是有黄金时间的，一个是(shì)在早晨(chén)九点到(dào)十(shí)一点，这个时间段是(shì)人体脾经的运行时间，面膜中(zhōng)的(de)精(jīng)华成(chéng)分吸收会特别好。

　　另一个(gè)就是在晚上九点半到十一(yī)点左右，这(zhè)个(gè)时(shí)间(jiān)段是人体三焦经运行的时间，也(yě)是肌(jī)肤自(zì)我修复和吸收(shōu)的最佳(jiā)时(shí)间。

　　2、清洁过后再敷(fū)面膜(mó)

　　在做好(hǎo)脸(liǎn)部清洁、或在清洁后稍(shāo)微按摩(mó)脸部并(bìng)以(yǐ)热(rè)毛(máo)巾敷(fū)面2分钟后再开始敷面膜。

　　用温热的(de)水(shuǐ)让毛孔打开，排出(chū)皮脂和污垢(gòu)，面膜营养成分就更(gèng)容易被吸收进(jìn)皮(pí)肤了。

　　而(ér)如果(guǒ)在清洁(jié)干(gàn)净脸部之前就敷面膜(mó)，会(huì)让脸部的脏东西随着面膜的(de)精华液(yè)流入(rù)毛孔，只会越敷越丑(chǒu)。

　　3、爽肤水(shuǐ)二次(cì)清(qīng)洁(jié)

　　在用洗(xǐ)面奶清洁(jié)脸部(bù)后，要用化妆水在脸部进行二次(cì)清洁(jié)，以(yǐ)去除残余的脏(zàng)东西，使毛孔更加(jiā)干(gàn)净通透，让(ràng)皮肤能更好地(dì)吸收面膜的精(jīng)华。

　　4、避免大表情

　　敷面膜(mó)的脸(liǎn)部最好(hǎo)不要有(yǒu)大表情(qíng)或做其他的动作(zuò)来扯动脸部(bù)，以免产生细纹;最(zuì)好是(shì)平(píng)躺着(zhe)敷面膜，不要站(zhàn)立着(zhe)敷(fū)，不然会导致(zhì)皮肤松弛。

　　5、15-20分钟最佳

　　很多时候(hòu)敷(fū)面膜(mó)的时(shí)间到了，但(dàn)是(shì)面膜剩下的营(yíng)养液(yè)还剩很多，好多人都(dōu)会选择继续敷。

　　 其实我们肌肤的吸(xī)收程度是有限的，15-20分钟的时间已经是肌肤吸收面膜精华液(yè)的在最大限度，超过这个时间，肌(jī)肤非但吸收不了，还会给肌(jī)肤(fū)造(zào)成负担。

　　如果(guǒ)担心浪费，那么(me)不妨将其敷(fū)在颈部、手部、膝盖等地方。

　　6、从下往(wǎng)上揭

　　揭掉面(miàn)膜(mó)的时候(hòu)是从上(shàng)往下的，其实正确的(de)做法是从(cóng)下往(wǎng)上揭。

　　因为毛孔是往下(xià)长的(de)，这样揭面膜(mó)才不易(yì)堵塞(sāi)毛孔，揭掉(diào)后等皮(pí)肤吸收3-5分钟，稍微按(àn)摩下(xià)最后用清水(shuǐ)简单(dān)洗去。

　　这样才(cái)不会导(dǎo)致毛孔堵塞。

　　产品吸(xī)收比较好(hǎo)，效果(guǒ)也(yě)更佳。

　　7、不能太频繁

　　敷面膜不能太频繁，不(bù)然容易(yì)引(yǐn)起角质层增厚，从而改变(biàn)我(wǒ)们(men)皮肤的正常代谢。

　　容易导致红肿，敏感等不(bù)良反应。

　　尤其滋(zī)养类的面膜，频繁使用很(hěn)容易导(dǎo)致(zhì)痘(dòu)痘的(de)产(chǎn)生(shēng)，因为皮肤该得到的营(yíng)养很充足了，再继续加营养，就是(shì)营养(yǎng)过盛(shèng)，皮(pí)肤吸收不了(le)只能用(yòng)痘(dòu)痘(dòu)来(lái)提(tí)示你了。

　　8、敷面膜后(hòu)基础保(bǎo)养不能省

　　敷面膜后稍微(wēi)按(àn)摩(mó)让皮(pí)肤吸(xī)收(shōu)面膜的精华，最(zuì)后最好用(yòng)清水简单洗去残留的精华(huá)，以免堵塞毛(máo)孔(kǒng)。

　　敷面膜后续也不能偷懒，最好还(hái)是要做好护肤三部曲：清洁——爽肤水——乳液。

　　后面用的护肤品最好选择质地比较清薄的，既(jì)能为肌肤保湿，又不会增(zēng)加肌肤负担。

敷(fū)面膜的正确(què)顺(shùn)序

　　1、试(shì)敏(mǐn)

　　其实(shí)在是用任(rèn)何化妆品(pǐn)之前都最还先进行皮试一下，看自己是否能够使用这款(kuǎn)化妆品(pǐn)。

　　先将少许面膜(mó)敷料(liào)抹在(zài)手背上，30分(fēn)钟(zhōng)后洗(xǐ)去(qù)，若涂抹处(chù)无(wú)红痒反(fǎn)应(yīng)，即(jí)可(kě)抹在脸上。

　　特(tè)别是对于DIY面(miàn)膜(mó)，更应(yīng)该坚持先(xiān)做过敏测试的习(xí)惯。

　　2、清洁

　　涂面膜前，应(yīng)先(xiān)卸(xiè)妆、洗脸，必(bì)要(yào)时还可以先去角质。

　　干净的面部(bù)有(yǒu)利于(yú)面膜的吸收(shōu)，也避(bì)免污垢、灰尘进(jìn)入毛(máo)孔。

　　3、热敷(fū)

　　为(wèi)了获得最好的敷面(miàn)效(xiào)果，在洗(xǐ)完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿(shī)敷在脸部三分(fēn)钟，然后在(zài)面部各处按摩(mó)三到五分钟，以打开(kāi)毛孔，利于吸收。

　　4、涂(tú)抹

　　涂面(miàn)膜的顺序(xù)，应从颈(jǐng)部、下颌、两颊、鼻、唇、额(é)头，由下往上。

　　眼(yǎn)睛周围、眉(méi)毛、上下唇部位(wèi)则不(bù)宜涂面膜。

　　最好先从容易干燥(zào)的(de)T字部位涂起，最(zuì)后是U区。

　　5、取掉

　　应在面(miàn)膜涂(tú)敷(fū)约15分钟后，用手指轻触，若不觉黏手，即(jí)可(kě)从薄膜(mó)边缘开始(shǐ)，自下而上缓慢(màn)揭去。

　　一般(bān)而言(yán)，面膜干(gàn)燥(zào)后会促使(shǐ)皮肤紧缩，出现皱(zhòu)纹，所以面(miàn)膜干燥时(shí)要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或(huò)过夜(yè)。

　　6、冷敷

　　取(qǔ)掉面膜后(hòu)，应用干净(jìng)温水将脸上(shàng)残(cán)留物洗净(jìng)，再以冷毛(máo)巾敷面片刻，以促(cù)使毛孔收(shōu)缩，最后涂(tú)上润(rùn)肤化妆品。

　　千万不要漏掉收敛步骤，有些清洁性(xìng)或去(qù)角(jiǎo)质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌(jī)肤伤(shāng)害(hài)。

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