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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归(guī)于凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地(dì)是温热带地(dì)区，是国际闻名(míng)热(rè)带生果之一(yī)，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食(shí)芒果是(shì)不会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C等(děng)，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的(de)生(shēng)果，日常可适(shì)量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存(cún)时经过了(le)冷冻，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释放出(chū)来。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老(lǎo)练(liàn)的，乃至或(huò)许放良(liáng)久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸(tū)出(chū)来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去(qù)的(de)，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会(huì)比(bǐ)较(jiào)小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果(guǒ)核会(huì)比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们(men)在选择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状(zhuàng)偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大(dà)的(de)吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜美的生果，香味也(yě)是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁(yù)的(de)芒果香气，让人闻着特别(bi日语jtest报名入口，日语jtest报名费é)舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的(de)传统(tǒng)印象中，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以(yǐ)一般适中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二(èr)种，看日语jtest报名入口，日语jtest报名费(kàn)色彩其实(shí)芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是选择软硬适中(zhōng)的芒(máng)果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了(le)要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同巨(jù)细(xì)的芒(máng)果(guǒ)一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻放得(dé)比(bǐ)较长了。

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