初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞光速每秒多少公里绕地球多少圈,光速每秒多少米:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时(shí)间
中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米(mǐ):考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考(kǎo)务员将考生带(dài)离跑道(dào),时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。
中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方(fāng)法:1、挑选自(zì)己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生(shēng)需要磨合的情况。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有没有什(shén)么(me)问(wèn)题(tí)。
衣服会不会太(tài)紧(jǐn),鞋(xié)子会(huì)不(bù)会太松。
2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能量。
此时(shí),保持(chí)匀速。
不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。
在队伍的中间就(jiù)可以(yǐ)。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时(shí)候会增加身体的负担。
跑(pǎo)前放松好自己(jǐ)的身体(tǐ),自(zì)己的思想,那么呼吸(xī)会很容易。
很紧张的话,需要想想开心的(de)事情。
4、跑步的时(shí)候可以将身(shēn)边的(de)某一建筑(zhù)物或者某一(yī)物(wù)体作(zuò)为目(mù)标,当跑过这个位置(zhì)的时候,就意味着(zhe)又跑过(guò)了一圈,这样会更有(yǒu)动力(lì)往(wǎng)前跑。
中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步(bù)多少合格?
根(gēn)据国家(jiā)学(xué)生体(tǐ)质健康标准,以初(chū)一女生为(wèi)例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。
其余年级请参看(kàn)国(guó)家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。
中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜(bo)成绩,见(jiàn)下(xià)表:
各地中考(kǎo)体育项(xiàng)目(mù)不尽相(xiāng)同,应到相关部门进行更准确的(de)咨(zī)询。
扩(kuò)展(zhǎn)资料:
“男生(shēng)1000米和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考初(chū)三女生必考项目:
基本规则为:
(1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上(shàng)进行(xíng)。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形起跑线出(chū)发,起跑口令发出前越(yuè)过(guò)起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。
起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵循右侧(cè)超越田径规则(zé)。
考试过程中考生无犯规(guī)现(xiàn)象,记为成绩(jì)有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得(dé)由(yóu)他(tā)人代跑,借(jiè)助他(tā)人力量跑进(jìn)。
(3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩,不足(zú)一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间(光速每秒多少公里绕地球多少圈,光速每秒多少米jiān)按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生(shēng)一次(cì)考试机会。
参考(kǎo)资料来源(yuán):百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了