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河北保定技校排名，保定技校前十名怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直(zhí)接吃(chī)吗

　　杨桃(táo)是可以直(zhí)接吃的(de)。

　　一(yī)般情(qíng)况(kuàng)下，杨(yáng)桃(táo)可以直接(jiē)吃。具体内容如(rú)下：

　　杨桃(táo)含有(yǒu)草酸、柠檬酸(suān)、苹果酸等酸性成分(fēn)，可以加快胃(wèi)液的分(fēn)泌(mì)，从而(ér)促进机体消化功能，可用(yòng)于治(zhì)疗消化不良、食欲不振(zhèn)等(děng)症状(zhuàng)。

　　还含有糖(táng)类、维(wéi)生(shēng)素C、维生素B族、胡萝卜素等营养成分(fēn)，有利(lì)于促进机体(tǐ)排尿，酒后食用杨桃(táo)有利于(yú)促进(jìn)体(tǐ)内酒精随尿液排(pái)出(chū)，从而加速解(jiě)酒。

　　杨桃具有增强体质、促进消化、开胃消食、生津(jīn)止渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎(yán)、牙(yá)痛等功效。

　　杨(yáng)桃通(tōng)常可以清洗后(hòu)直接食用，不需要(yào)剥皮，但是五(wǔ)个棱角边上的(de)果皮较硬，且口(kǒu)感发涩，可削去(qù)棱(léng)角的硬皮后(hòu)食用。杨桃(táo)中(zhōng)含有的维生素和纤维素，可(kě)清(qīng)燥润肠、促进肠胃蠕动(dòng)，具(jù)有润肠(cháng)通便的功效。

　　杨桃不宜过多食用，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻(xiè)的症状(zhuàng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)杨桃比(bǐ)较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时(shí)候最(zuì)好挑选那些果皮绿中带(dài)一点黄，这(zhè)样的果(guǒ)实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如果(guǒ)果皮颜色带一(yī)点暗(àn)红色代表果实已经熟(shú)透了，吃(chī)起来太软影响(xiǎng)口感。

　　果实较青的话证明果(guǒ)实还未(wèi)熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看(kàn)形(xíng)状。

　　有(yǒu)的人不(bù)清楚(chǔ)杨(yáng)桃怎么挑选才甜，其实(shí)在购买杨桃的时候尽量选择那些(xiē)有(yǒu)五个棱角(jiǎo)的，如(rú)果发现棱(léng)角(jiǎo)有(yǒu)破损就不要购买了(le)，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时候也不(bù)要选择那些长得奇形怪状的，这些果实的(de)养分分布不(bù)均匀(yún)。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选杨桃(táo)要注意果皮是否有(yǒu)破损，尽量(liàng)选择那些完整(zhěng)的(de)，没有裂口的杨桃。

　　好的(de)杨桃会有一定的光泽，这是因为(wèi)杨桃充分吸收光照会使(shǐ)养分(fēn)溢出，在果(guǒ)实表面形成一层蜡质，带有(yǒu)河北保定技校排名，保定技校前十名一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱(léng)边(biān)也(yě)是一种(zhǒng)挑(tiāo)选方(fāng)法，在购买时要看(kàn)棱边(biān)是否有磕(kē)碰，选择那(nà)些完(wán)整的(de)棱边。

　　好(hǎo)吃(chī)的杨桃棱边颜色为青绿色，并且较为饱满，还有一定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃(táo)的时候可以用手捏一捏(niē)杨桃，如果感觉杨桃(táo)较硬(yìng)的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如(rú)果(guǒ)摸(mō)起来局(jú)部(bù)较软，甚至(zhì)整体(tǐ)偏(piān)软的(de)话就(jiù)不要选择了，这样的杨桃(táo)口感较差，也不利于(yú)储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手里面(miàn)感觉一下分量，如果较重的话(huà)证明水(shuǐ)分较多，吃起来口(kǒu)感较好。

　　如果(guǒ)重(zhòng)量较轻证(zhèng)明果肉较干，吃起来(lái)口感较差。

　　但是在(zài)挑选的时候也不应只追求(qiú)大的杨(yáng)桃，太大的话口感也会变差，尽量选择正(zhèng)常大小的(de)。

杨(yáng)桃(táo)怎么挑选才甜，六种方法(fǎ)教你挑选(xuǎn)

　　杨(yáng)桃的营(yíng)养的丰富，吃起来美(měi)味可口，但是(shì)杨桃(táo)怎么挑选才甜(tián)呢(ne)?杨桃挑选有六种(zhǒng)方法，好吃的杨(yáng)桃外表(biǎo)颜色(sè)绿中(zh河北保定技校排名，保定技校前十名ōng)带一点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的(de)时候不要选择那些奇形怪(guài)状的(de)；果皮要(yào)保持完整，没(méi)有破(pò)损；五个棱边没(méi)有磕(kē)碰(pèng)，颜色为青绿(lǜ)色(sè)；杨桃用手捏(niē)起来较硬最好；拿在手(shǒu)里(lǐ)面感觉较重的最好，但不要(yào)选(xuǎn)择那些太重的。