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苹果(guǒ)可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较低(dī)的(de)环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正(yǎng)效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正自身的体质(zhì)加(jiā)速(sù)自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很(hěn)好(hǎo)的(de)，在日常(cháng)生(shēng)活当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不(bù)良(liáng)或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果(guǒ)可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹(píng)果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的(de)新(xīn)鲜防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果是(shì)不太好吃的(de)、没(méi)有甜(tián)度，口感比较(jiào)差(chà)，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的(de)表面(miàn)要(yào)光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的的(de)，千(qiān)万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样(yàng)的(de)一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热(rè)量食(shí)物，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性(xìng)大(dà)，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁(bì)易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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