初(chū)中女生800米成绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米标准时间是中考女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足(zú)一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程(chéng)者(zhě)，考务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会产生需(xū)要(yào)磨(mó)合的情况。

　　检查好要穿(chuān)的东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中间(ji传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思e-height: 24px;'>传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思ān)就可以。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保持均衡的呼吸速度(dù)，不(bù)要频(pín)频(pín)转换。

　　有的时(shí)候会增加(jiā)身(shēn)体的负担。

　　跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开(kāi)心(xīn)的事情。

　　4、跑步(bù)的时候(hòu)可以将身边的(de)某一建筑物或者某一物体作为目标，当(dāng)跑(pǎo)过这个位置的时候，就意味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少合格？

　　根据国家(jiā)学生体质(zhì)健康(kāng)标准，以(yǐ)初(chū)一(yī)女(nǚ)生为例(lì)：

　　女生800米(mǐ)跑步(bù)标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请参(cān)看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜成(chéng)绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项目不尽相同(tóng)，应到相(xiāng)关部(bù)门进行更准确的(de)咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑(pǎo)后(hòu)不(bù)分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道(dào)左侧跑道线(xiàn)，遵循右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记(jì)为成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不(bù)得由他(tā)人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时(shí)间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记(jì)为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为(wèi)一组，每(měi)个考生一次考试(shì)机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体(tǐ)育中考

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