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踢足(zú)球(qiú)可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由年龄决定的(de)，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运(yùn)动，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经(jīng)十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能(néng)保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃(chī)一些钙(gài)质(zhì)和(hé)维(wéi)他命D，经常到(dào)户(hù)外晒(shài)太(tài)阳，在(zài)一定程度上也能促(cù)进身(shēn)高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力量(liàng)较大因(yīn)此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大程度的(de)让自己的能力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不大(dà)注意(yì)这(zhè)个(gè)装备，其实球衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及(jí)高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的(de)时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的对(duì)抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意(yì)什么(me)

　　1、做好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节(jié)，让(ràng)身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时(shí)的(de)跑动较多(duō)，技术动作的(de)幅度以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地(dì)设(shè)施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的(de)时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关(guān)系(xì)，不要等到累得(dé)不行的area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数(de)时候再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的(de)运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量(liàng)避免(miǎn)在(zài)恶(è)劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员(yuán)，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要(yào)起步才能(néng)完成，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打折扣(kòu)了(le)，但高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚(yà)，一战现(xiàn)原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击(jī)败澳大(dà)利(lì)亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果(guǒ)，估(gū)计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实(shí)力有限。

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