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23岁属什么生肖

23岁属什么生肖 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是(shì)胎(tāi)生还是卵生

  鱼(yú)是(shì)卵(luǎn)生(shēng)的(de)。

  鱼大部分(fēn)是卵生的(de),但也有少数是卵胎生和胎(tāi)生的。通常在鱼(yú)儿(ér)发(fā)育(yù)成熟(shú)后,雌雄(xióng)亲(qīn)鱼会(huì)自(zì)行配对,然后由雌(cí)鱼(yú)产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受精卵在水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也(yě)在雌鱼(yú)肚子里孵化出(chū)来。胎生的鱼(yú)只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会(huì)从母(mǔ)体中获得养分(fēn)。

鱼(yú)买回来放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻好

  如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间里将会食(shí)用(yòng),则放入冷(lěng)藏室(shì);如(rú)果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时(shí)间里(lǐ)不(bù)会被食(shí)用(yòng),则(zé)放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼(yú),则(zé)放入冷藏室,并(bìng)尽快(kuài)食用。

  冷藏室温(wēn)度高于(yú)零度,不能长时间(jiān)保(bǎo)鲜动物肉(ròu)类,但短期里可以(yǐ)保证肉质新鲜(xiān)。

  冷(lěng)冻室温度低至-14度以下,可以(yǐ)长(zhǎng)时间保证肉质(zhì)质量,但同时会使鱼肉(ròu)严重(zhòng)结冰,口味破坏。

  秋(qiū)冬季是体(tǐ)弱(ruò)者进补的好时机,鱼则(zé)是进补的好水产食(shí)品,不(bù)仅味(wèi)道鲜美,而且(qiě)营养价值极(jí)高(gāo)。

  其蛋白(bái)质含量为猪肉的两(liǎng)倍,且(qiě)属(shǔ)于优(yōu)质(zhì)蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富(fù)含丰富(fù)的硫胺素、核黄素、尼克酸(suān)、维(wéi)生素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽低,但其中的脂(zhī)肪酸被证实有(yǒu)降糖、护心和防癌的作用。

  鱼(yú)肉(ròu)中的(de)维生(shēng)素D、钙、磷,能(néng)有效地预(yù)防(fáng)骨质疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完全蛋白质(zhì)。

  鱼肉含有大量的蛋(dàn)白质,如(rú)黄鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼(yú)脂肪含(hán)量较低,且多为不饱(bǎo)和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含23岁属什么生肖量一般比较低,大多数(shù)只(zhǐ)有1%-4%,如(rú)黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼(yú)含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(yú)(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在冷冻状态(tài)下,酶的活(huó)性和(hé)微生物的生长都被抑制,鱼的保质时(shí)间(jiān)也(yě)大(dà)大延长,通常可达(dá)数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生(shēng)的变化:

  1、从口(kǒu)感上说(shuō),冷冻鱼的肉质(zhì)的确没有(yǒu)活(huó)鱼鲜嫩(nèn)。

  这(zhè)主要是因为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结(jié)成(chéng)冰晶,导致(zhì)鱼(yú)肉蛋白质发生冷(lěng)冻变性和一系列理化性质(zhì)的改变,包括蛋白质空(kōng)间结构和疏水性的变化,凝胶(jiāo)性和保(bǎo)水(shuǐ)性的降低,盐溶性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的品质和(hé)口感下降(jiàng)。

  2、从营养上(shàng)看23岁属什么生肖,同品(pǐn)种的鱼冷冻后确实会流失(shī)掉(diào)一部分(fēn)营(yíng)养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中(zhōng)的水分将结(jié)成(chéng)冰晶,但在解冻的(de)时候却没有办法(fǎ)再与蛋白(bái)质分子聚合,也(yě)就(jiù)不能被全部吸收(shōu)回鱼(yú)肉中。

  这种汁液的流失就伴随着鱼肉中一小(xiǎo)部分(fēn)可溶性蛋(dàn)白(bái)质、盐(yán)类、维生(shēng)素等水(shuǐ)溶性营养物质的流失。

  但(dàn)是(shì),这点损(sǔn)失并不影响鱼类(lèi)的(de)核心营(yíng)养价值(zhí)。

  因为这(zhè)一点损失如果也要(yào)较(jiào)真儿的(de)话,那就不得(dé)不提醒你,其实活鱼在暂养过(guò)程中(zhōng),受局部水环境氧气、温度、pH值、排(pái)泄物(wù)积累(lèi)和(hé)捕捞(lāo)造成的鱼体(tǐ)损伤等因素影响,也会出现品质的下降,一样(yàng)有(yǒu)一定的营养损失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的(de)营养价(jià)值:

  大多(duō)数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费最多(duō)的(de)猪肉,脂肪(fáng)平均占比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜(chù)肉中的(de)脂(zhī)肪(fáng)主要是饱和脂肪,过多摄入容易增加罹患(huàn)心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富(fù)含(hán)不饱(bǎo)和脂肪酸,有助(zhù)于降血脂(zhī)、降胆(dǎn)固(gù)醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼(yú)更是好东西。

  特别是某些(xiē)深海鱼(yú),其中的多不饱(bǎo)和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处(chù)。

  除此之(zhī)外,鱼类(lèi)还(hái)富含人体所需(xū)的(de)维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜(xiān)保营养吗?

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