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牛肉能(néng)够(gòu)天(tiān)天吃吗
牛肉是不能(néng)够天(tiān)天吃的(de)。
一般不主张天天吃牛肉,尽管牛(niú)肉(ròu)养分价值较(jiào)高、口感鲜美(měi),但牛肉(ròu)胆固醇含量和嘌呤含量(liàng)较高,长(zhǎng)时间过量食(shí)用或许会导(dǎo)致(zhì)胆(dǎn)固(gù)醇升高、尿(niào)酸升高。此外,许多食用牛肉还或许会呈现胃肠道不(bù)适的现象,所以主(zhǔ)张适量食用。
1、胆(dǎn)固醇升高:牛(niú)肉中(zhōng)的胆固醇含量较高,人(rén)每天(tiān)摄入胆固醇应尽量不要超越300mg,天天(tiān)吃牛肉或(huò)许(xǔ)会(huì)导致胆固醇(chún)摄入过多,诱发机体肥壮,严峻时还或许引(yǐn)起高脂血症以及(jí)心脑血管(guǎn)问题;
2、尿(niào)酸升高:关于尿酸(suān)较高、患(huàn)有痛风的人群而言,应尽量防(fáng)止每天食用牛肉,防止引起尿酸升高,加剧病况(kuàng),能够偶然食用或少(s上海四大八校是上海四大八校是指什么高中,上海市重点高中排名一览表指什么高中,上海市重点高中排名一览表hǎo)数食(shí)用牛肉,添加机体的养(yǎng)分(fēn);
3、胃肠道不适(shì):食(shí)用(yòng)过多的牛肉,机体(tǐ)来(lái)不及代谢、消化,就会堆积(jī)在胃肠道内,对胃肠黏膜发生不良的影响(xiǎng),然后(hòu)引发腹胀、厌恶(è)、胃口减(jiǎn)退等消化不(bù)良的体(tǐ)现(xiàn),因而(ér)胃(wèi)肠功(gōng)用紊乱的人(rén)群应削减牛肉的食用量,防(fáng)止天天(tiān)吃(chī)牛肉。
牛肉罩饼是哪里(lǐ)的(de)特产做的(de)
牛(niú)肉罩饼的做法
1、用牛(niú)肉3斤,选择上脑部分,然后切片(piàn),把葱打结,酱油,八角,肉蔻,砂(shā)仁,山楂(zhā)干,桂圆干,下入用(yòng)美极鸡(jī)精(jīng)调好的大(dà)约5升(shēng)的(de)高(gāo)汤之中。
2、牛肉片上(shàng)滴上任何一种北方白酒少(shǎo)量入味,然后下锅,用大火1小时之后中火2小时(shí)之(zhī)后一向(xiàng)用小火坚持欢腾状况。
3、用嫩葱切细丝,然(rán)后(hòu)找来家里放干的(de)烙(lào)饼(bǐng)切片,把(bǎ)葱丝放在大(dà)汤勺里(lǐ),在(zài)肉汤中过一下,码在饼(bǐng)上,然后拿(ná)出牛肉片若(ruò)干(gàn),淋上肉汤,这便是正(zhèng)宗的牛肉罩饼。
牛肉罩饼几罩几怎样(yàng)分
“几罩几(jǐ)”前面的是肉的量、后边的(de)是饼的量。
比方“二罩二”便是指二(èr)两(liǎng)牛肉,二两荷叶饼。
能够(gòu)依(yī)据自己的食量和喜爱吃(chī)肉的程度来(lái)点餐。
牛肉罩(zhào)饼是带着汤汁吃的,牛肉罩饼简略了解,便是把牛肉盖在荷叶饼上面,然(rán)后浇上汤汁(zhī)、洒上(shàng)葱丝、香菜、胡椒粉等(děng)就(jiù)能够享(xiǎng)用了。
保定特征(zhēng)美食(shí)
河(hé)北省保定市,坐落(luò)河北省的(de)中心方位,一说(shuō)到(dào)保(bǎo)定(dìng),我(wǒ)们或许(xǔ)第一印象便是驴肉。
可(kě)是保(bǎo)定可不止驴肉(ròu)这一种美食,还有许多的美(měi)食也很好吃。
例如:牛肉罩饼(bǐng)、金丝杂面、锅包(bāo)肘子、白肉(ròu)罩火(huǒ)烧等。
1、牛肉罩饼(bǐng)
牛(niú)肉罩饼,河北(běi)特征小吃,始于清朝年间,相传嘉(jiā)庆皇(huáng)帝南巡路过保定,闻异香而振神,问左右,”何物发此香,”左右答,”牛(niú)肉罩(zhào)饼(bǐng)。
”知府(fǔ)行将牛肉(ròu)罩饼献上,嘉庆甚喜(xǐ),吃后称誉,”色(sè)、香、味(wèi)”三绝。
特点是色泽(zé)光(guāng)润(rùn),肉质(zhì)肥嫩,香气扑鼻,越嚼(jué)越香,滋味鲜美(měi)。
从此,牛肉(ròu)罩饼即成了(le)历任(rèn)知(zhī)府款待各路来宾(bīn)的美食。
2、金(jīn)丝杂(zá)面
金(jīn)丝杂面是一(yī)种(zhǒng)河北(běi)保定闻(wén)名的传统面食小吃。
金丝杂面归于(yú)绿豆面。
绿(lǜ)豆(dòu)、小麦、芝麻磨成细粉,用香(xiāng)油、白(bái)糖、蛋清(qīng)和适量(liàng)的水和(hé)成面(miàn)团,饧置。
将饧(táng)好的面团擀成薄纸(zhǐ)相同的大面片,略(lüè)凉至不(bù)干不湿,折不断,卷不沾时,叠(dié)起切细丝。
色黄通明(míng),形(xíng)如金丝,寄存(cún)期长(zhǎng),耐煮(zhǔ)不烂,幽香爽口(kǒu)。
3、柴沟堡熏(xūn)肉
柴沟(gōu)堡熏肉是有名(míng)的熟肉(ròu)制(zhì)品,是河北省怀(huái)安(ān)县柴沟堡镇传(chuán)统的特(tè)征(zhēng)名吃。
距今已有200多年的前史。
它用柏木熏制(zhì)而(ér)成,肥(féi)不腻口、瘦不塞(sāi)齿是其(qí)一绝,且皮烂肉嫩(nèn),表里(lǐ)一致,色(sè)泽(zé)艳(yàn)丽,滋味醇香,肥不腻口,瘦不(bù)塞齿,风味共同,养分丰厚(hòu)。
种类首(shǒu)要有熏猪肉(五(wǔ)花(huā)肉、猪头(tóu)、猪排(pái)骨、下水),熏羊肉、熏鸡肉、熏(xūn)兔(tù)肉(ròu)、熏狗肉(ròu)等(děng)。
4、骨酥鱼
酥鱼又(yòu)称骨(gǔ)酥鱼,是一(yī)道河北省的特(tè)征传统名菜(cài),归(guī)于冀菜(cài)。
鱼酥烂(làn),味醇香。
起源(yuán)于我国骨(gǔ)酥鱼(yú)之乡河北(běi)赵家,魏(wèi)晋时期由民间传入宫中,北宋初(chū)年被太祖赵匡(kuāng)胤颁旨御封,从此敬称(chēng)”圣旨(zhǐ)骨酥(sū)鱼”。
制(zhì)造骨酥鱼,要害(hài)在(zài)料窨(xūn)和(hé)秘制中心料。
5、手掰肠
手掰肠是保(bǎo)定的一种特征美食,有点(diǎn)像哈(hā)尔滨的红肠(cháng)。
肠体绯(fēi)红(hóng)油亮(liàng),带着诱人的(de)香味,看(kàn)着(zhe)就比一(yī)般(bān)腊肠好吃。
用手悄悄(qiāo)一掰(bāi),肠身(shēn)应声而断(duàn),肠(cháng)衣(yī)裂开时带着脆脆(cuì)的(de)轻响(xiǎng),咬在嘴里,脆而不硬,微带弹(dàn)性,添了几分咀嚼的趣(qù)味。
肠肉色泽透红养(yǎng)眼(yǎn),肉质肥美软嫩(nèn)。
吃(chī)一(yī)口,浓郁(yù)的香(xiāng)味、细润(rùn)的(de)感觉占满了(le)口(kǒu)腔,丰满扎实,不由人称心(xīn)如意、沉溺其(qí)间(jiān)。
6、阜平烧饼
阜平烧(shāo)饼产自阜平。
阜(fù)平县坐落河北(běi)省保定市,特产(chǎn)有大枣、枣酒、蜂蜜等(děng),可是最好吃的仍是要数美味(wèi)可口(kǒu)的(de)”阜(fù)平(píng)烧饼”。
阜平烧饼(bǐng)是河北保(bǎo)定传统(tǒng)小吃,阜平(píng)烧饼有两种:一种厚(hòu),滋(zī)味纯(chún)粹;一种薄,酥脆可口。
制造(zào)办法是把烧饼温水和(hé)面(miàn),折成烧饼形状,放入炉中烘(hōng)烤,烹(pēng)调办法(fǎ)也很特别(bié),且酥脆可口、不油不腻(nì)。
7、冰糖葫芦(lú)
保定的冰糖(táng)葫芦是一道美味可口的名小吃(chī),在(zài)河(hé)北(běi)省(shěng)内家喻户晓(xiǎo)。
在宋代和明代,就(jiù)呈现了蘸(zhàn)糖的(de)单个红果,叫作”糖堆儿”,到了清(qīng)代,为食(shí)用便利,呈现了穿成串的糖(táng)葫芦。
现在,糖葫(hú)芦(lú)种类把(bǎ)戏(xì)许多,有悉(xī)数山楂的、山楂(zhā)加红豆沙馅(xiàn)、山楂(zhā)加(jiā)绿豆沙馅、麻山药的等等,款款(kuǎn)诱人,成为一(yī)种大众化的街头食物。
大文学(xué)家(jiā)鲁迅先生曾写过”我赠爱人双明珠,爱人赠我冰糖(táng)葫芦”的(de)名(míng)句(jù)。
8、朱家螺丝豆腐
朱家螺丝豆腐是保定传(chuán)统(tǒng)风味小吃,原(yuán)产自”朱(zhū)玉和豆腐坊”。
这家豆腐房生意不(bù)大(dà),可名望不小,许(xǔ)多(duō)大饭(fàn)店、熟(shú)肉(ròu)店都经销朱家(jiā)螺丝豆腐,当(dāng)年仍是(shì)保(bǎo)定(dìng)六味斋(zhāi)六味名吃中的一(yī)味(wèi)。
朱掌柜是唐山(shān)丰盈人,祖上就做(zuò)豆腐生(shēng)意。
9、漕河驴(lǘ)肉
漕河驴肉是河北省传统名菜。
驴肉补血、补气(qì)、补虚,阿胶滋阴(yīn)补血、补肺润燥。
可(kě)见驴(lǘ)肉不只滋味鲜(xiān)美,还有保健功用。
火烧的发祥地(dì)为保定市徐水(shuǐ)县漕河镇。
漕河系河北省保定市徐水县境(jìng)内河流称(chēng)号,漕河(hé)镇以漕(cáo)河命名。
漕河驴肉火烧前(qián)史悠(yōu)久。
漕河驴肉先以大(dà)火(huǒ)后(hòu)以(yǐ)温(wēn)火炖(dùn),配以近20种(zhǒng)调料(liào),烹(pēng)煮时间长,熟度透彻,色泽光(guāng)润,肉(ròu)香而(ér)不柴,香味漫长,松(sōng)软适口。
10、白肉罩火烧
白(bái)肉罩火烧(shāo),是(shì)河(hé)北保定(dìng)的当地名吃之一,起源于(yú)清末,在中华旅行社出(chū)书的《中华小吃》中,它赫然(rán)夺目(mù)。
它仍是保定名楼义(yì)春楼的(de)首要名吃之(zhī)一。
它(tā)的(de)制造工艺精深,选择新(xīn)鲜的猪肉,经(jīng)重复冲(chōng)刷熬制(zhì),并将煮熟的(de)肉(ròu)片(piàn)切成薄片,再配以撕成彩云状的火烧,用开过头汤重复浇制而成。
它(tā)的吃(chī)法考(kǎo)究三吃六味,即(jí)以白肉罩火烧合作(zuò)不同的辅料(liào),便(biàn)能够吃出不(bù)同的风味(wèi)来(lái),真是(shì)让人耐人(rén)寻(xún)味。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了