莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗)产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历(lì)史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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