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什么是(shì)步频和步(bù)幅(fú)，步频的计算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚(gāng)起步(bù)会少一点，后面大概就是(shì)一步(bù)两米这样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

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