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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿，起(qǐ)消肿作用的成分是(shì)其中(zhōng)所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的(de)运动，促进身体(tǐ)的(de)循环和新陈代谢，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从而(ér)消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以提神(shén)醒脑，刺激胃肠道分泌消化(huà)液，一定程度(dù)上改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运动前喝(hē)冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而(ér)有助于减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美式和热(rè)美式区别减肥(féi)

　　1、量的不(bù)同。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美式二(èr)者(zhě)的量(liàng)是(shì)有区别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰美式(shì)较热美式添加更多冰块，产生更多(duō)的水，由此导致冰美式的咖啡(fēi)含(hán)量低于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的差别(bié)的(de)，主要区别在于不同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因为快速降温所(suǒ)以不会产生酸味(wèi)，味道(dào)很清(qīng)爽。

　　相比(bǐ)热美式(shì)，没(méi)有那么多(duō)花里胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰的(de)数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是(shì)没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的(de)口感(gǎn)清爽，热(rè)美(měi)式的(de)口感相(xiāng)对更(gèng)加的醇厚，而(ér)市面上(shàng)推荐(jiàn)的比(bǐ)例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值(zhí)并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。