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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语解渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量(liàng)进食芒果是不会(huì)上火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等(děng)，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日(rì)常可适量(liàng)进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过(guò)一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟(shú)，也(yě)不太(tài)好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去(qù)的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形(xíng)状偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语选择巨细适中的，太小的(de)果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美(měi)的(de)生果，香(xiāng)味也是(shì)特别的(de)浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果一般闻(wén)起来都会(huì)有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒果，一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的(de)传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太(tài)小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所以一(yī)般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒(máng)果也(yě)分许多种类，但(dàn)青芒的(de)色彩就(jiù)很难区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不(bù)同，一般人(rén)都会选择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但(dàn)其实(shí)色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果，假如(rú)我们一般在选择(zé)的芒果的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择芒(máng)果(guǒ)除(chú)了要看之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量(liàng)一下(xià)，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果(guǒ)一定要(yào)选重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻(kè)放得比较长了。

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