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芒(máng)果是热性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带(dài)地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不(bù)会上火的(de)，但也(yě)不宜(yí)许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分人(rén)对芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日(rì)常可(kě)适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思中含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不(bù)太(tài)熟，也不太(tài)好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进(jìn)去的(de)，吃起来(lái)口感(gǎn)就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一(yī)些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要(yào)选择(zé)巨细适中的，太小的果(guǒ)肉(ròu)比较少，而太大的吃起(qǐ)来最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思(lái)果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也(yě)是(shì)特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一(yī)般(bān)闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆(yuán)润的(de)，相同大的(de)芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人(rén)的传统印象中，选择生(shēng)果是(shì)越(yuè)大越好的，看着(zhe)就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的(de)，由于体(tǐ)型太小果肉(ròu)不多，而(ér)体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我们(men)一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的(de)芒(máng)果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿(ná)在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细(xì)的芒果一(yī)定要选重的买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明(míng)它的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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