莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)香港区号是多少“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而香港区号是多少得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

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