生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同(tóng)一材料制造，却能(néng)发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都(dōu)理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米(chá)混(hùn)合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯(bēi)的效果(gu10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米ǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清(qīng)洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过(guò)今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着他的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天然(rán)的心态泡出最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融(róng)入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多(duō)才的传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环(huán)境中进行的(de)，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的(de)味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道(dào)，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的(de)次数太多(duō)，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气(qì)过少会(huì)影(yǐng)响茶(chá)叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置(zhì)茶(chá)量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡一会(huì);反(fǎn)则缩(suō)短;别(bié)的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫(háo)升(shēng)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用(yòng)大(dà)一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应(yīng)该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)最好是用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够(gòu)用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不(bù)要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻(kè)的(de)改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会(huì)吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了(le)火油、香水等(děng)气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是(shì)普洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够(gòu)把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人(rén)不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分(fēn)在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏(zàng)负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物(wù)从粪便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固(gù)醇(chún)的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化(huà)而成(chéng))具有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚(fēn)中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的(de)功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等(děng)，都能直(zhí)接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的(de)机制之一，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多(duō)酚还(hái)起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和(hé)微量元素(sù)等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈(yù)加(jiā)多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化(huà)道的(de)活动(dòng)，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的(de)微血管，添加肾血流(liú)量(liàng)以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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