随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的(de)人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，但(dàn)是很多(duō)的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可能(néng)为了(le)工作选择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人(rén)的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他人进行夫回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别妻(qī)生活(huó)的话，很可能(néng)会将他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的(de)概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病毒(dú)的(de)感染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的(de)情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对(duì)于(yú)女性(xìng)朋友(yǒu)来说，适(shì)当的自我解决生理需(xū)求(qiú)，也能够有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自(zì)己驾(jià)驭(yù)自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身(shēn)体进入(rù)到高(gāo)潮回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有(yǒu)这么多的好(hǎo)处(chù)，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺激，会(huì)大大(dà)增(zēng)加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情。

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