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2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022 红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜呢(ne)？选品种的。关于红薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜(tián)呢，红薯怎样(yàng)挑(tiāo)才甜一点(diǎn)，红(hóng)薯怎(zěn)样挑(tiāo)甜(tián)的，怎样挑选(xuǎn)红(hóng)薯比较甜，怎样挑(tiāo)烤红薯比(bǐ)较(jiào)甜(tián)等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识(shí)：

红薯能够生吃吗

　　红(hóng)薯是能够生(shēng)吃(chī)的。

　　红薯为一类较(jiào)常见(jiàn)的食物，能够生吃红薯，但不主张生吃(chī)红薯。生吃红(hóng)薯不会引(yǐn)起中毒，但生红薯中(zhōng)含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉很难消化、吸收(shōu)，有(yǒu)或许由于消化不良而出(chū)现(xiàn)腹胀、打嗝。将生红薯做(zuò)熟(shú)，才可让(ràng)红(hóng)薯(shǔ)中的淀(diàn)粉发生(shēng)变化，相对更易(yì)消(xiāo)化。

　　一起(qǐ)不主(zhǔ)张(zhāng)食用(yòng)过多(duō)生红薯，是由于生(shēng)红薯中含有一种气(qì)化酶，会导致(zhì)食(shí)用红薯(shǔ)后(hòu)产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红(hóng)薯(shǔ)有(yǒu)四种(zhǒng)，分别是红心红薯、白心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯的滋(zī)味甜美，口感比较(jiào)脆爽(shuǎng)，含糖量十分(fēn)高(gāo)，蒸(zhēng)熟之(zhī)后香气溢散，口感(gǎn)十分嫩。

　　白心红(hóng)薯淀粉(fěn)含量(liàng)比较高，口感上糯而不(bù)腻，一(yī)般用来制造(zào)薯(shǔ)粉，有嚼劲。

　　黄(huáng)心红薯是最常见(jiàn)的一种，合适蒸食、煮粥(zhōu)、炒菜等各种办法(fǎ)，口感也(yě)是十分的清甜爽滑。

　　紫心红薯(shǔ)口感上不是特别好，可(kě)是养分价(jià)值比较高。

　　几种红薯(shǔ)的口(kǒu)感不同也比较(jiào)大，在购买的(de)时(shí)分依据自己的需求来挑选就(jiù)好了。

　　2、看红薯的(de)外观。

　　首要咱(zán)们(men)最直观能看到的便是红薯的外观了，在购买红薯(shǔ)的时分，咱们能够先看下红薯的外观，挑(tiāo)选外形丰满、外表润滑地进行购买，假如红(hóng)薯外表皮是(shì)高低不平或许(xǔ)有(yǒu)黑点、发(fā)霉(méi)或(huò)许是有缺口的就别买了(le)，这(zhè)种有(yǒu)或许是(shì)寄存(cún)时刻(kè)过久，或许会有蜕(tuì)变的问题，假如是外(wài)表特别粗(cū)糙，或许也是寄存过久，水分有些丢失掉(diào)了(le)，还有便是(shì)发芽的(de)必定不要购买。

　　3、看(kàn)红薯的形(xíng)状。

　　在挑选(xuǎn)红薯的时分，咱们(men)尽(jǐn)量(liàng)去挑选两头尖，中心粗形状的红薯，这(zhè)种红薯的口感是(shì)比较好的，由于这种(zhǒng)红薯在成长的过程中养分吸收(shōu)得比较(jiào)均匀，养分价值更好，圆润的红薯看起来比较美观，可是相比较来说，两头(tóu)尖(jiān)、中(zhōng)心粗的红薯(shǔ)口感上(shàng)会更好一些。

　　4、捏(niē)一(yī)捏红薯。

　　在把看好的红(hóng)薯放(fàng)进购物袋的时分(fēn)，能够随(suí)手(shǒu)捏一下红(hóng)薯的头(tóu)尾处，挑选(xuǎn)捏起来比较(jiào)紧(jǐn)实的，假如是捏起来(lái)比较(jiào)软的话，有或2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022许是(shì)水分丢失导致的(de)，就没有(yǒu)那么新鲜了，所以在挑选(xuǎn)捏起来(lái)紧实水(shuǐ)分也比较足的。