随着社会的发展，越来越多的(de)人们都没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，但是很多88是不是质数，79是质数吗(duō)的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有(yǒu)很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需(xū)求对(duì)身体的(de)健康是有害(hài)的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。

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缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压(yā)力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻(qī)两地(dì)分(fēn)居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求(qiú)就(jiù)无(wú)法可以解决(jué)。

其实自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和(hé)他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概(gài)率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌(jūn)和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如(rú)果(guǒ)在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当的(de)解决一(yī)下生理需求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需求，也(yě)能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这(zhè)样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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