莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润(rù感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲n)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大(dà)量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且它(tā)还(hái)含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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