近日，有(yǒu)网友在微博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一(yī)年的变化”，分享自(zì)己坚(jiān)持和(hé)刘畊(gēng)宏一(yī)起锻炼一年以来的种种变化(huà)。

　　而(ér)刘畊宏本人也在(zài)该话题(tí)下发文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话(huà)称，“畊(gēng)练一周年，你们都发生了很大的改变，这个(gè)改变不是只有体重的变化，而是看到你们(men)开始喜欢吃健(jiàn)康无添(tiān)加(jiā)的(de)食物了(le)、和家人一起跳操关系变好了(le)、和老公有共(gòng)同话(huà)题(tí)了、睡眠改(gǎi)善了、看待事(shì)的物角度更(gèng)积极更(gèng)正面了…..等(děng)等，这些都是我们(men)在直播时(shí)一(yī)直在传安徽财经大学选课系统，安徽财经大学教务处官网点学生系统递(dì)的能(néng)量(liàng)，我相信(xìn)你们(men)都(dōu)接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突(tū)然走(zǒu)红，创下了一周涨粉(fěn)超千(qiān)万(wàn)的“神(shén)话”。当时(shí)，非常多(duō)的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他的直(zhí)播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化(huà)呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该(gāi)话题，分享自己(jǐ)锻炼(liàn)一年以来的身(shēn)心变化，仅今(jīn)日(rì)话题阅读(dú)量就(jiù)达(dá)到1000万(wàn)多，参与(yǔ)讨论者(zhě)400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网(wǎng)友们(men)分享(xiǎng)的内(nèi)容(róng)来看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年以(yǐ)来(lái)，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观的(de)变化。

　　很(hěn)多网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达到了减肥(féi)的效果，根据大家(jiā)的分享(xiǎng)内容，瘦个二(èr)、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使(shǐ)体重没变(biàn)，但身体素质(zhì)、心理状态都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一年以来(lái)，虽然(rán)体重变化不大，但(dàn)是能(néng)够明(míng)显感受到身体变得越来越好，而且(qiě)心(xīn)情也随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己(jǐ)压力很大，每天心(xīn)神不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后(hòu)，感受(shòu)到运动的(de)快乐，心情也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的(de)事，也有部分网友称(chēng)虽然自(zì)己一直有坚(jiān)持(chí)和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼，但因为(wèi)自己(jǐ)没控制好饮食，体重(zhòng)没(méi)变化，但身(shēn)体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容(róng)非常多(duō)，除了(le)微博(bó)，其他社交平台中也有很(hěn)多网(wǎng)友表示(shì)自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身体素质(zhì)好了(le)非(fēi)常多(duō)，一(yī)些(xiē)曾经患有的(de)小毛病都好了，身(shēn)体(tǐ)状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他们(men)身上可以明显(xiǎn)感受到自信(xìn)、快乐(lè)的美，刘畊宏的(de)健身操带来了不(bù)仅是(shì)身心健(jiàn)康，更是一种积极向上(shàng)的(de)生(shēng)活态度。

　　既然粉(fěn)丝(sī)们变(biàn)化这么大，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝已经达(dá)到6900多万(wàn)，此外，他(tā)也在(zài)微博、小红书(shū)、快手等社交平台(tái)上经(jīng)营个人(rén)账号，分享(xiǎng)自己生活、健(jiàn)身(shēn)等内容。其中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘(liú)畊宏已经早过了(le)涨粉期，其(qí)粉丝量增(zēng)长趋(qū)于稳(wěn)定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据(jù)蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝(sī)总(zǒng)量增长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情(qíng)况(kuàng)。

　　当然， 刘畊(gēng)宏(hóng)已然成为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的(de)头部博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在(zài)自己对“主营业务”健身(shēn)操方面(miàn)从未懈怠，基(jī)本保持(chí)平均每周开播三(sān)次的(de)频率直(zhí)播(bō)。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播的观看量数据热(rè)度未退。蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，过去(qù)90天以来(lái)，刘畊(gēng)宏直播(bō)34次，场(chǎng)均(jūn)观(guān)看人(rén)次(cì)达到(dào)605.3万次(cì)，累计观看人(rén)次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均(jūn)人气(qì)峰值也都(dōu)在10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成(chéng)不变的(de)带大家跳操(cāo)，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏(hóng)开始在直(zhí)播中玩(wán)起了(le)CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非(fēi)常搞笑(xiào)，但也让运动这种比(bǐ)较枯(kū)燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳(tiào)操(cāo)；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中(zhōng)的(de)牛(niú)仔形象；

　　此(cǐ)外(wài)，刘畊宏(hóng)也不仅只(zhǐ)局限于在家直播(bō)跳操，也会到户外，在(zài)“众目睽睽”下直播带大家跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式(shì)越(yuè)来越丰富，场面也非(fēi)常欢快，想必(bì)也会吸引很多粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于(yú)带货。而一年过后(hòu)，直播(bō)带货也成为刘畊宏变现的(de)主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉(diào)”进行，该账号目前(qián)拥有粉丝1300余万，而(ér)其(qí)近七千万粉(fěn)丝(sī)的大号则(zé)没(méi)有带(dài)货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，刘(liú)畊宏过去90天(tiān)一共进行了60次带(dài)货直播，上(shàng)架商品(pǐn)568件，场均(jūn)观看(kàn)85.2万人次，总销量(liàng)75万(wàn)至100万(wàn)，总销(xiāo)售(shòu)额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带(dài)货商(shāng)品(pǐn)方(fāng)面，刘(liú)畊宏主要售卖健康类饮食、运动服装等(děng)产(chǎn)品。

　　如此看来(lái)，这(zhè)一年来，刘(liú)畊宏推动了“全民健身”这(zhè)个概念，让非常多的人通过运动获(huò)取健(jiàn)康的身(shēn)体以及更自(zì)信的心态；同时(shí)，刘畊宏(hóng)自(zì)己(jǐ)也(yě)通过带货(huò)变(biàn)现(xiàn)，获得合(hé)理回(huí)报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并非没有挑(tiāo)战。在涉足(zú)带货变(biàn)现后，产品质量问题(tí)往往成为(wèi)一把双(shuāng)刃剑，这需要(yào)刘畊宏更加关注(zhù)供(gōng)应链管理，避(bì)免因产品口碑问题带来负面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏走红时期正值居(jū)家办公高峰期，人们有充足时间观看直播(bō)一起锻炼；但(dàn)现(xiàn)在随(suí)着大家(jiā)日常生活(huó)回归正常，可能对(duì)刘畊(gēng)宏粉丝增量上有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查(chá)称，也(yě)有很多(duō)网友表示自己(jǐ)已(yǐ)经不跟刘畊(gēng)宏(hóng)跳操了。

　　其(qí)中，封(fēng)面新闻创(chuàng)建的投票中(zhōng)，一直坚持练习的(de)网友占(zhàn)比仅4.4％；很久没练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票(piào)中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的(de)网(wǎng)友占(zhàn)比22.15％。？

　　但(dàn)整(zhěng)体(tǐ)而言，刘畊宏依然是健身领域的“现象(xiàng)级”博(bó)主，仍然会带领更多人参(cān)与到健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有删减）

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