张天爱减肥前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能够看(kàn)出来(lái)是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很(hěn)大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明(míng)星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路人(rén)一(yī)枚。按照(zhào)现在(zài)的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百(bǎi)的，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努力(lì)之路还(hái)是非常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节(jié)目(mù)中(zhōng)也分享了自(zì)己三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非(fēi)常简单的，就是(shì)少吃多(duō)动。当然了，明(míng)星(xīng)有的时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可(kě)能会(huì)服用减肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但是能够做(zuò)到(dào)是不容易的(de)。主要是因为(wèi)现在要求(qiú)的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看(kàn)现(xiàn)在的(de)男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的(de)好看吗？是真的好看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有关(guān)系的，和一(yī)个人的认知也是有(yǒu)关系(xì)的，大(dà)部分人已经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为(wèi)美，到时(shí)候就不(bù)需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据(jù)的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自(zì)信。尤其是对于(yú)减肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经历过一(yī)番痛(tòng)苦(kǔ)的(de)努力，终(zhōng)于坚持下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了人的自信心(xīn)。同时(shí)也(yě)为(wèi)自己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句件事情，也(yě)更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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