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新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗踢(tī)足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢(tī)足球(qiú)之类的(de)运动，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和(hé)维他命D，经(jīng)常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身(shēn)体的(de)保护是不(bù)可缺少的，因为这个(gè)运(yùn)动特(tè)有的腿(tuǐ)部(bù)力量(liàng)较(jiào)大因(yīn)此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的能力发(fā)挥(huī)出(chū)来，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大(dà)注(zhù)意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的(de)专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必(bì)不可(kě)少的(de)。

　　另外我们在进(jìn)行这项运(yùn)动的时候不要(yào)佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为(wèi)在(zài)身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容易造(zào)成各(gè)种伤害(hài)，不(bù)管什么(me)运(yùn)动，都要(yào)把安全(quán)放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至(zhì)少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所(suǒ)有运(yùn)动中会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技(jì)术动作(zuò)的幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要(yào)求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到(dào)累得不行(xíng)的时候再(zài)大(dà)口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项全(quán)天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　但身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的(de)先天(tiān)吃(c新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗hī)亏。

　　作为足球运动(dòng)员(yuán)，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你(nǐ)跑五步(bù)他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主要是还原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望(wàng)中国队能够(gòu)出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果(guǒ)，估(gū)计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中国队(duì)的首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的对手(shǒu)不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有限。

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