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芒(máng)果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温热(rè)带地区，是(shì)国际闻名热(rè)带生(shēng)果之一，但芒果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒果在(zài)中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有(邵阳学院是几本大学yǒu)清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的(de)还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部(bù)分人对芒果过敏，进食后(hòu)或(huò)许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉(róu)捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或(huò)许放良久得了，或(huò)许过(guò)一(yī)两(liǎng)天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最邵阳学院是几本大学好(hǎo)选择(zé)有(yǒu)小尾巴的，由于(yú)有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会(huì)比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核(hé)会比(bǐ)较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选(xuǎn)择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太(tài)大(dà)的吃(chī)起来(lái)果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会(huì)有一(yī)股浓郁(yù)的芒(máng)果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的(de)，相同大的(de)芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜(tián)美邵阳学院是几本大学(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好的(de)，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择的芒果最好选择(zé)巨细(xì)适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒(máng)果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就(jiù)能看(kàn)出(chū)不同，一般人都会选择(zé)色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种不耐贮存(cún)的生(shēng)果(guǒ)，假如(rú)我们一般在(zài)选择的芒果(guǒ)的(de)时分(fēn)最好不必选太软的(de)，否则买回家(jiā)放一两天就(jiù)会烂(làn)掉(diào)，最(zuì)好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的(de)芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了(le)要看(kàn)之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻(kè)放得比较长(zhǎng)了。

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