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　　冰美(měi)式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消(xiāo)肿作(zuò)用的成(chéng)分是其(qí)中所含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美式(shì)中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促进身体(tǐ)的(de)循(xún)环(huán)和新陈(chén)代谢(xiè)，有助(zhù)于排出体内滞留(liú)的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式(shì)所含的咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可(kě)以(yǐ)提神醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃肠道分泌(mì)消化液，一定程(chéng)度上改善便(biàn)秘。此外，还可以在运(yùn)动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美(měi)式(shì)区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区(qū)别(bié)的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式较热美式添(tiān)加更多冰块，产(chǎn)生更多的(de)水(shuǐ)，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含(hán)量低于热(rè)美式的(de)咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的总体积(jī)来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主要区别在于(yú)不同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式(shì)因为快速(sù)降温所以(yǐ)不会(huì)产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式，没有(yǒu)那(nà)么(me)多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区(qū)别在(zài)于冰(bīng)的(de)数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美(měi)式是(shì)没有(yǒu)冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式(shì)的口感相(xiāng)对更加的(de)醇(chún)厚，而市(shì)面(miàn)上(shàng)推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右(yòu)，但是这(zhè)个数值并不(bù)是适合所有的豆(dòu)子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。