人靠衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古以(yǐ)来一个人的穿着一定是可以为她加(jiā)分(fēn)的，所谓的气质也离不开(kāi)衣服的功(gōng)劳(láo)，不过不管穿什么，都是和所(suǒ)处(chù)的大(dà)环境(jìng)相关联(lián)的，你不能(néng)让一个(gè)建筑工人穿着西装(zhuāng)革(gé)履(lǚ)的去(qù)上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对(duì)于跑步来(lái)说，跑者的穿(chuān)着也要符合(hé)跑(pǎo)步(bù)的需要(yào)，我们经常能够看到一些人穿着那(nà)种纯(chún)棉的短袖去(qù)跑(pǎo)步，出汗以后贴在(zài)身上不(bù)仅不(bù)美(měi)观，而且(qiě)还非(fēi)常的难(春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句nán)受，天冷的时候还有(yǒu)一(yī)种冰凉(liáng)的感觉，让我们(men)跑(pǎo)步的体(tǐ)验非常差。

在(zài)有了跑步的经验(yàn)以后，我(wǒ)们跑者终于知道了之前是多(duō)么的不合时宜(yí)和不专(zhuān)业，于是大家向着一致的目标(biāo)前进，那就是(shì)穿(chuān)得越(yuè)来(lái)越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好的散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于(yú)男跑(pǎo)者来(lái)说(shuō)，哪怕是(shì)光着膀子，好(hǎo)像也不(bù)会有太(tài)大的(de)吸引力，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得会让人浮(fú)想联翩，毕(bì)竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律，而且(qiě)从很(hěn)多马拉(lā)松比赛中我们就能(néng)看(kàn)到(dào)女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是(shì)比(bǐ)较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多(duō)的关(guān)注也就(jiù)不足(zú)为奇，为了更(gèng)好地保护(hù)好女跑(pǎo)者，我们还是要适(shì)当(dāng)的做(zuò)好隐私(sī)的(de)保(bǎo)护，如果是在平时(shí)的跑步，我(wǒ)们跑步的距离(lí)大多不会(huì)超过一个半(bàn)马，那么(me)在穿着上其实没有(yǒu)那么(me)高的(de)要求，只(zhǐ)要不是在三伏天(tiān)那样暴热的天气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开(kāi)叉的(de)短裤或者是背心，以前(qián)参加(jiā)马拉松发(fā)的(de)那(nà)种短(duǎn)袖就足(zú)够，短裤可以选择五(wǔ)分(fēn)长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样(yàng)对于男跑者来说(shuō)也是比较友(yǒu)好，能(néng)够很大程(chéng)度(dù)上不(bù)会(huì)让别人多想。

我们(men)也不(bù)排除个别女跑(pǎo)者(zhě)是故意(yì)那么穿，那样的(de)确可以让自己成为焦点，但有(yǒu)这样(yàng)想法的(de)人毕竟还是(shì)少数(shù)，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是(shì)跑步10分(fēn)钟，而拍照1小(xiǎo)时(shí)。天气转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽然(rán)很好看，但是依然(rán)给(gěi)了别人(rén)联想的空(kōng)间，所(suǒ)以女(nǚ)跑(pǎo)者最好在弹力裤(kù)上套一个(gè)跑步的短裤，这样既(jì)美(měi)观，也不会让别人分心，对(duì)于我们(men)跑(pǎo)步(bù)本身(shēn)的影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑步大家还(hái)是会(huì)以短距离为主，希(xī)望(wàng)这对于(yú)我们(men)女跑者来说，会(huì)是一个好建议。

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