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  芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下的。

  1.芹菜(cài)榨汁要开(kāi)水焯一下,因为(wèi)在芹菜表面会有(yǒu)很(hěn)多(duō)的(de)细菌,而且在表面还会有很多的泥污,所以必须要进(jìn)行焯(chāo)水(shuǐ),这(zhè)样才能够保证青菜的新鲜,同时也可以去(qù)除表面的(de)泥(ní)污,吃的时候就特别健(jiàn)康卫生。

  2.另外,芹菜榨汁用开(kāi)水焯的具体方(fāng)法(fǎ)为首先清洗(xǐ)干净,然后起锅烧水,将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出,就可以(yǐ)完(wán)成焯(chāo)水,这样制作出来的味道就比(bǐ)较好(hǎo)吃(chī),而且也不会出现拉肚子(zi)的情况。

芹菜榨汁用(yòng)生的好还(hái)是熟的好

  榨芹菜(cài)汁的话不管是用生的还是(shì)熟的都是可以的(de)。

  要(yào)是肠胃比较(jiào)每天男生会拉我到没人的位置,对象一到没人的地方就抱我好喜(xǐ)欢吃些生食的话,可以直接用生的(de)榨汁,由于生的(de)芹菜味道比较(jiào)重所以很多人都(dōu)不(bù)能接受。

  要是(shì)不(bù)能接受(shòu)的话也可以用(yòng)熟的芹(qín)菜榨汁的(de),效果(guǒ)是一样的(de)。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用什(shén)么芹菜

  西芹(qín)。

  西芹和芹菜虽(suī)都同属于芹菜,但是(shì)西(xī)芹(qín)和芹菜含水(shuǐ)量不一样(yàng)且(qiě)所含营养价值也不同。

  芹菜中所含的(de)粗纤维(wéi)成分(fēn)比较多,榨出(chū)来的汁水所含的杂质比(bǐ)较多,难(nán)以下咽。

  西(xī)芹水分含量(liàng)比较多,粗(cū)纤维较(jiào)少(shǎo),所以(yǐ)西芹榨出来的汁水比(bǐ)较纤(xiān)细浓稠(chóu),且不含太(tài)多杂质,比较容易吞咽(yàn),所以(yǐ)选(xuǎn)择榨芹菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗

  不用把叶子去掉(diào),叶子营养很高。

   很多人吃芹菜(cài)会把芹菜(cài)叶丢掉,这(zhè)种吃法是不科(kē)学的,因(yīn)为(wèi)芹菜叶(yè)的营养远远高于茎。

  研究发现,芹菜叶中的(de)胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的(de)含量都高(gāo)于芹(qín)菜茎,其中个别营养成(chéng)分要高出芹(qín)菜茎几(jǐ)十倍(bèi)。

  芹菜叶中还(hái)含有维生素E,而芹菜茎中(zhōng)没有。

芹(qín)菜榨汁用热水还是凉水

  都(dōu)可以,根据口味来决定(dìng)。

   芹菜是一种(zhǒng)非常好好的(de)药材蔬菜,它富含碳(tàn)水化合(hé)物和蛋白质具有健胃、利尿、净血(xuè)调经、镇静(jìng)等作用。

  很多人都会用(yòng)它来榨(zhà)汁(zhī)喝,一般都是直接(jiē)切段榨汁即可,不喜欢(huān)味道的还可以(yǐ)添加白糖或者先焯水榨熟的。

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