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  初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的(de)。

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初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间

  中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分对角线相等的四边形是什么四边形,对角线相等的平行四边形是什么

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中(zhōng)考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩(jì),不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考(kǎ对角线相等的四边形是什么四边形,对角线相等的平行四边形是什么o)女子800米跑步(bù)方(fāng)法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适(shì)应(yīng),不(bù)会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。

  检(jiǎn)查好要穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣服会不(bù)会太紧,鞋子会不(bù)会太松。

  2、盲目(mù)的加速会(huì)浪(làng)费(fèi)身(shēn)体的(de)能量。

  此(cǐ)时,保持匀速。

  不(bù)让自(zì)己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量保持均(jūn)衡的呼(hū)吸速(sù)度(dù),不要频(pín)频转换。

  有的(de)时候会(huì)增加身体的(de)负(fù)担。

  跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸(xī)会(huì)很容易。

  很紧张(zhāng)的话,需要想想开心的事情。

  4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将身边的(de)某一建(jiàn)筑物或者某一(yī)物(wù)体(tǐ)作为目(mù)标,当跑过这个位置的时候,就意(yì)味(wèi)着又跑过了一圈(quān),这样会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根(gēn)据(jù)国家学(xué)生体质(zhì)健康(kāng)标准,以(yǐ)初(chū)一女生(shēng)为例:

  女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。

  其余(yú)年级请参看国(guó)家学(xué)生体质健(jiàn)康(kāng)标准中相关要求(qiú)。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中(zhōng)考体(tǐ)育项目不(bù)尽相同,应到相关(guān)部门进行更(gèng)准确(què)的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育(yù)中考初三(sān)女(nǚ)生必考项(xiàng)目:

  基本规(guī)则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令(lìng)发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

  起跑(pǎo)后不分跑道。

  跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则(zé)。

  考试过程中考生无犯规现(xiàn)象(xiàng),记为成绩有效。

  不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑(pǎo)进(jìn),不得由他人代跑(pǎo),借助他人力量(liàng)跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程,按(àn)秒(miǎo)表(biǎo)记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩,不足(zú)一秒不(bù)计(jì)取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。

  (4)考(kǎo)生(shēng)以15人左右(yòu)编为一组,每个考(kǎo)生一(yī)次考试机会。

  参考资(zī)料来(lái)源:百(bǎi)度百科(kē)-体育中考

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