竹荪是煮15分钟左右的。关于竹荪煮多久以(yǐ)及竹荪煮多久可以吃，竹荪煮多(duō)久才熟透(tòu)，泡(pào)好(hǎo)的竹荪(sūn)煮多久，火锅竹(zhú)荪煮多久，竹荪多久可以煮熟等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

竹(zhú)荪煮多久

　　是15分钟左(zuǒ)右(yòu)的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之前先用淡盐(yán)水泡发大约(yuē)10分钟，并剪去菌(jūn)盖头封闭的一(yī)端，同时要去除(chú)竹荪的花朵部分网(wǎng)状部分，只保留茎部(bù)，否则会有(yǒu)怪味，竹荪也是(shì)野(yě)生菌，所以需要沸水(shuǐ)煮(zhǔ)大约15分(fēn)钟(zhōng)左见字如晤,展信舒颜，展信安的用法(zuǒ)右(yòu)才可以吃，煮得时(shí)间越久越(yuè)入味。

　　鲜竹荪(sūn)的处理方(fāng)法(fǎ)其实也不难，只(zhǐ)要把(bǎ)它比(bǐ)较难清理(lǐ)的(de)地方都(dōu)要注意去(qù)洗干(gàn)净就好了，很难洗的缝缝可以(yǐ)用(yòng)牙刷去刷，只要(yào)能(néng)清洗干净就好了。

　　在处理的时候，去掉根部泥土后，放入(rù)水槽(cáo)中(zhōng)用清水洗净，见字如晤,展信舒颜，展信安的用法拿刀切除(chú)根部粗老的部分，切口(kǒu)保(bǎo)持圆滑平(píng)整(zhěng)，并剥除(chú)笋箨、笋衣，或者将笋装(zhuāng)入蒸锅(guō)中。

　　直到它变得(dé)透但却(què)又不烂、能够撕开为止，这时候就要立(lì)即把它捞(lāo)起来，然见字如晤,展信舒颜，展信安的用法后用冷水冷(lěng)却，冷却的时候(hòu)务必要做到彻底的冷却，否则荪色会变暗(àn)。

竹(zhú)荪用(yòng)冷(lěng)水还是热水泡

　　都可(kě)以(yǐ)。

　　不(bù)管(guǎn)是用冷水还是(shì)热水都是(shì)可以用(yòng)来泡竹荪的，两者唯(wéi)一的区别(bié)就是(shì)冷水泡竹荪所需要的(de)时(shí)间比较长，而热水(shuǐ)泡竹荪(sūn)所需要的时间比较短，建议可以根据个人方便的时间来进行选择。

　　但是需(xū)要注意的是不建(jiàn)议用太烫的水来(lái)浸泡竹荪，建议(yì)使用40-60℃左(zuǒ)右的(de)温水是比较合(hé)适的，而且浸泡的时(shí)间也(yě)不宜(yí)太长，不(bù)然就会破坏竹荪中所含(hán)的营(yíng)养物质，导致竹荪的营养价值下(xià)降(jiàng)。

竹荪的功效与(yǔ)禁(jìn)忌

　　功效(xiào)：

　　补充营养：竹荪中(zhōng)含有丰富的(de)蛋白质、氨(ān)基酸、维生素和矿物质，而且其中的氨(ān)基酸(suān)符(fú)合(hé)人体(tǐ)所需要的氨基酸比例(lì)，食用后可(kě)以为人体补充多种营养物质，能够维持(chí)人体组(zǔ)织器官的正常生理功能，并促(cù)进人体的新(xīn)陈代谢。

　　润肺(fèi)止咳：竹荪归肺经，且性质偏凉性，食用后能够降(jiàng)低肺内的热(rè)气(qì)，起到清肺热、降肺(fèi)气(qì)的(de)作用，因此(cǐ)对于一些因为肺(fèi)气上行、肺气(qì)亏虚所导致(zhì)的咳(ké)嗽咳痰(tán)、久(jiǔ)咳不止等症状来说，可以(yǐ)适当地吃一些竹荪，可以起到润(rùn)肺止咳的作用。

　　清热利湿：竹荪味甘(gān)、微苦，偏(piān)凉性，食用后可以有效地降低人(rén)体内的(de)热(rè)气(qì)，起到清热利(lì)湿的作用，因(yīn)此对(duì)于(yú)一些因为体内火气过(guò)大而出现的口舌生(shēng)疮、口干舌燥、咽喉肿痛等症状来说(shuō)，都可(kě)以通过吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹(zhú)荪的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成较(jiào)大的刺激，因此在吃的时候一定要适量食用，而且对于一些(xiē)本(běn)身脾胃比较虚(xū)寒(hán)的人群来说，建议最好(hǎo)是根(gēn)据自身的肠胃情(qíng)况来决定(dìng)少吃(chī)或不(bù)吃(chī)，以免食(shí)用后出现肠(cháng)胃不(bù)适的症(zhèng)状。

　　2、过(guò)敏：竹荪属于一(yī)种食用菌类，具(jù)有一定的(de)过敏性(xìng)，食用后容(róng)易(yì)出现过敏的症状，因此对于一些过(guò)敏(mǐn)体质的人(rén)群来说，在食用竹荪之前最好是先做好过敏源测试，确定不过(guò)敏后方(fāng)可继续(xù)食用，以免出现(xiàn)身体(tǐ)不(bù)适的(de)症(zhèng)状。

竹荪有哪(nǎ)些营养(yǎng)价值

　　一、含(hán)有丰富(fù)的营(yíng)养物(wù)质(zhì)，可以补充人体(tǐ)所需要的能量。

　　二、具(jù)有(yǒu)明显的防(fáng)病作用和机体调节功能(néng)。

　　三、含有丰富的蛋白质，可以维持钾钠的(de)平衡。

　　四(sì)、含有丰富的(de)微量元素，维持(chí)人体正常的新陈代(dài)谢。

　　五、含有丰(fēng)富(fù)的粗纤维(wéi)，可以适当的促进肠胃的运动，在一定程度(dù)上(shàng)提(tí)高机(jī)体消化吸收的(de)能力。

竹荪煮多(duō)久才(cái)能熟？

　　烹饪前，应(yīng)将干切(qiè)片用盐(yán)浸泡10分钟，并(bìng)将(jiāng)菌盖封闭(bì)端切掉。

　　另外竹荪(sūn)的花瓣要去掉一部分，只保留叶(yè)和茎，否(fǒu)则会有异味(wèi)。

　　吃火锅的话，要煮久一点。

　　那么(me)竹荪要煮(zhǔ)多久呢？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干片(piàn)烹饪前(qián)，用盐浸泡10分钟，切去(qù)菌盖(gài)(封闭端)。

　　另(lìng)外，竹荪的部分花瓣(网状结构的一部分(fēn)，花瓣是(shì)竹荪香气集中的(de)区(qū)域)要去(qù)掉，只(zhǐ)保留叶和茎，否则会有(yǒu)异味(wèi)。

　　竹(zhú)荪也是野(yě)生菌，需(xū)要开水(shuǐ)冲泡15分钟才能食用。

　　竹(zhú)荪不怕煮，煮的时间越长，味道(dào)越好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话可以煮一会儿。

　　不容(róng)易老(lǎo)化，口(kǒu)感好。

　　2.竹荪(sūn)的营养成(chéng)分

　　竹荪竹荪含有碳(tàn)水化合物(wù)、蛋(dàn)白质、碳水化合(hé)物、矿物质和(hé)维生素。

　　每100克竹荪干品含粗蛋白19.4克，粗蛋(dàn)白(bái)2.6克，碳水(shuǐ)化(huà)合物60.4克，膳食纤维8.4克，碳水化合物16种，其(qí)中磷酸是竹荪美味的物质条件(jiàn)。

　　竹荪的糖度——对称糖度和不对称糖度丰富多彩，有膳食纤维(wéi)、D-半乳糖、D-甘露醇(chún)、麦芽糖醇、葡萄糖等(děng)。

　　竹(zhú)荪(sūn)竹荪的成分可以补充人体必(bì)需的营养元素，增强人体免疫(yì)力和抗病能力(lì)。

　　竹荪(sūn)竹荪(sūn)是(shì)食疗中的上品，能止痛(tòng)、补(bǔ)气血、降血(xuè)压。

　　长期服(fú)用还可(kě)调节中老年(nián)人的血(xuè)糖(táng)，治疗痢疾、牙痛(tòng)、支气管炎、败血症、风湿病、妇科病等。

　　竹荪的(de)糖(táng)分具有(yǒu)显著(zhù)的调节机体(tǐ)和预防疾病的作(zuò)用，因此(cǐ)越来(lái)越受到人们的重视。

　　3.竹荪怎(zěn)么处理？

　　其实鲜(xiān)竹(zhú)荪(sūn)的解决(jué)并(bìng)不太难。

　　如果只有难清理(lǐ)的地方必须清理，清(qīng)理(lǐ)不(bù)了的接缝(fèng)可以(yǐ)用软毛牙刷或者其他专用(yòng)工具刷。

　　要是它们能被清(qīng)洗就好了。

　　比较实用的解决方(fāng)法(fǎ)是去除(chú)根部的(de)泥土，放入不锈钢水槽(cáo)中，用(yòng)冷水(shuǐ)冲(chōng)洗。

　　拿(ná)刀把(bǎ)根部又粗又老的部分去掉，保持伤口(kǒu)圆(yuán)润平整，把笋和笋皮剥下来。

　　或者(zhě)把竹笋放入油锅，直到越来越透明(míng)但不碎，可以撕下来。

　　这时我们需要马(mǎ)上把(bǎ)它捞(lāo)出来(lái)，然后用冷水冷藏。

　　在冷藏的情况(kuàng)下，一定要保证完全冷藏，否则太(tài)阳颜色会比较(jiào)暗，非常(cháng)容易造成熟后松散变(biàn)质的情况(kuàng)。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 见字如晤,展信舒颜，展信安的用法