陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处plier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后头(tóu)痛(tòng)怎么办？

一、按摩(mó)头部

对(duì)头部进行力(lì)度适中的按摩，是(shì)缓解偏头疼(téng)的有(yǒu)效方法。太阳穴是偏(piān)头(tóu)痛(tòng)按(àn)摩(mó)的(de)重(zhòng)要穴道，你可以(yǐ)用食指来按压，可以用拳头(tóu)在(zài)太阳(yáng)穴(xué)到(dào)发(fā)际处轻轻来回转(zhuǎn)动按(àn)摩。

二、食(shí)物疗(liáo)法

1、饮服(fú)白萝卜汁(zhī)

取来生白(bái)萝卜两斤，洗净榨(zhà)汁(zhī)，稍(shāo)加热后将汁饮下，每次一茶盅，10分钟(zhōng)一次，三次便(biàn)可(kě)解去酒气。

2、吃大(dà)白菜心

取大白菜的(de)菜心并切(qiè)成(chéng)细丝后，加入少量的白糖(táng)以及白醋后搅拌后三五分钟后食用，可起到解酒的作(zuò)用。

3、服(fú)芹菜汁

将家里的鲜芹菜(cài)两斤洗净(jìng)切碎榨汁，当茶喝，连(lián)续喝三次(隔5分钟(zhōng))，此汁对酒后头痛脑胀(zhàng)脸潮红有特效。

4、饮鲜橘皮水

2两鲜橘皮加一(yī)斤水煮沸，再加(jiā)进少(shǎo)量细食盐摇匀后当茶喝，一次一茶(chá)盅，5分钟(zhōng)再饮，三次(cì)便见效(xiào)果。

5、喝绿(lǜ)豆(dòu)汁(zhī)

取绿豆2两，加水适量，煮熟后饮服，连汤(tāng)带豆一起饮。如(rú)果将绿豆捣(dǎo)碎(suì)用开水冲服(fú)也有解酒效果(guǒ)。

6、蜂蜜水

每(měi)次喝完酒之后(hòu)，则可以喝几杯优质的蜂蜜水，这样(yàng)不仅可以使(shǐ)头痛(tòng)头晕症状逐渐消失，而且还可以使你快(kuài)速入睡(shuì)哦，并且第二天起来也不会(huì)头(tóu)痛。

酒后头痛是什么原因

1、酿酒过程中产(chǎn)生的化学(xué)物(wù)质

酿(niàng)酒过程(chéng)中(zhōng)都会(huì)产生(shēng)极少量(liàng)的甲醛和甲醇，如果对工艺条(tiáo)件控制不佳就会导致甲醛和甲醇含量过高(gāo)。白酒、啤酒(jiǔ)、葡萄酒及其它类的(de)果酒、米酒(jiǔ)等都可能(néng)产生甲醛和甲醇。

有些酒类(如啤酒、果酒、米酒等)含有一种(zhǒng)叫酪胺的物质(zhì)，这种物质(zhì)极(jí)易诱发(fā)头痛。因为酪胺(àn)是一种(zhǒng)茶酚(fēn)胺(àn)类物质，能刺激交感神(shén)经末梢释放(fàng)去甲肾(shèn)上(shàng)腺素。去甲肾(shèn)上腺素有收缩血管、升高(gāo)血压的作用，从而引(yǐn)起头痛。

2、脑血液供应不足

饮酒会降低脑血流量(liàng)，从而脑(nǎo)血流量(liàng)的降低引起脑(nǎo)内乳酸、氧离子、钾离子。腺(xiàn)苷、前列腺素及儿(ér)茶酚胺类(lèi)物质(zhì)堆积(jī)，这些物(wù)质本身就(jiù)是致痛物质，并(bìng)且(qiě)这些(xiē)物质还会引起脑血(xuè)管扩张。

3、杂醇油(yóu)惹得(dé)祸

无论是酿造酒或蒸馏酒皆(jiē)有微(wēi)量的杂(zá)醇油(yóu)存在,而(ér)酒中的杂醇(chún)油也是导致喝酒后会昏痛的因素。

怎么预防酒后头痛(tòng)

想要预防酒(jiǔ)后头痛，在(zài)喝酒之前就应该先做点功课，以防止自己(jǐ)醉倒。

1、不要空腹喝酒

在酒席刚开始的时候，应该先抓着时间吃点饭(fàn)菜，填(tián)充一(yī)下胃，先给胃提早(zǎo)做(zuò)一点保护措施。因为空腹饮酒的话(huà)酒精会(huì)吸收得快，使人更容易醉，而(ér)且空腹喝酒对(duì)肠(cháng)胃的伤害很大(dà)，特别是喝(hē)高了的时(shí)候，容易造成胃出血(xuè)。先吃点饭菜(cài)垫着胃，可以使乙醇(chún)在体内吸收时间延长(zhǎng)，不容易醉。

2、喝酒喝牛奶

如果没有时间先吃饭菜垫胃，可以先喝一(yī)杯(bēi)热牛奶。牛奶会在胃里形成一层薄(báo)膜(mó)，可以(yǐ)保(bǎo)护我们(men)的胃部(bù)。

3、喝酒期(qī)间选择(zé)性地吃(chī)食物

不(bù)要光一(yī)味的喝酒，喝酒的同时(shí)也(yě)可以抽出一(yī)点时间来吃一些食(shí)物，可以(yǐ)有(yǒu)选择性地挑选一些有解酒和(hé)补(bǔ)充能(néng)量(liàng)的食物(wù)来(lái)吃，可以有(yǒu)效摆脱酒(jiǔ)精的(de)控制。常(cháng)饮酒(jiǔ)会造成(chéng)人体内(nèi)维生素B的丢失，而猪肝就是富含(hán)维生(shēng)素B的食物;海鲜中(zhōng)的贝类食物通常含(hán)有丰富的(de)维生素B12、牛磺酸和糖(táng)元，维生(shēng)素B12和糖元对(duì)于促进肝脏的功能发(fā)挥着(zhe)重要(yào)的作用。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处