新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长以及(jí)新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存(cún)，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)生(shēng)活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适(shì)当(dāng)摄入可以起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每100克熟山(shān)芋的热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中富含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用(yòng)担心摄入(rù)过多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维，还(hái)可以起到一定(dìng)的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维因为(wèi)难(nán)以(yǐ)被吸收，而与肠(cháng)道微(wēi)生物的接触时间更长。所(suǒ)以可以通(tōng)过(guò)调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适当吃山芋(yù)帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱(xiāng)的，可以准备一(yī)个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者(zhě)是不穿的(de)旧衣(yī)服(fú)，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜(xiān)山芋(yù)之(zhī)间(jiān)都要垫(diàn)一层(céng)报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保(bǎo)存一(yī)年(nián)时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效果(guǒ)和(hé)吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来(lái)保存新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新鲜山(shān)芋越放越(yuè)甜，不会(huì)腐烂发芽(yá)，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋(yù)用(yòng)卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放(fàng)在干燥(zào)通风的地方，这样也可以(yǐ)保存很长时(shí)间不坏(huài)。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水(shuǐ)，能(néng)够防止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的(没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思de)量比较(jiào)少，也可以放(fàng)在冰(bīng)箱保鲜层(céng)进行保存，保存之前(qián)首(shǒu)先(xiān)将新鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜(mó)包裹(guǒ)起来，再放入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存(cún)一年都会(huì)很(hěn)新鲜，保(bǎo没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思)鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分，让新(xīn)鲜山芋一直(zhí)处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎样(yàng)保存

　　很多(duō)人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头(tóu)，所以说一次性会(huì)买很多芋(yù)头回(huí)来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是(shì)害怕保存不(bù)好(hǎo)，担心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常(cháng)为这个事情担忧(yōu)，也担心自己不(bù)能吃(chī)到新鲜的(de)芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃(chī)新(xīn)鲜(xiān)的(de)比较(jiào)好，芋头保存不(bù)好很容易(yì)坏掉的(de)，也很容易(yì)发(fā)芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以上时会(huì)受到伤害(hài)，低于0℃会受冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会(huì)发生冷窖，表皮(pí)易(yì)被微生物侵染而腐烂(làn);高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之(zhī)说，过干也(yě)会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求(qiú)的(de)适宜(yí)相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽(jǐn)快食用(yòng)，并且一定不(bù)能(néng)放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖、通风(fēng)处(chù)保存(cún)。

　　若需保存较(jiào)长时间，可(kě)采用(yòng)通风(fēng)库贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通(tōng)风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需(xū)要注意的(de)是，在贮藏(cáng)初期，由于外(wài)界气温高，芋头(tóu)呼(hū)吸旺盛，要注(zhù)意(yì)通风散热。

　　控制堆(duī)内(nèi)温(wēn)度不得超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一次性买(mǎi)回来太多的芋头不知道怎么保存(cún)好的话，那么不妨试(shì)试上面我们介绍(shào)的(de)这些保存(cún)芋头的(de)方法，如(rú)果不是很多(duō)，那么最好是放在冰箱(xiāng)里(lǐ)面保存下来，但是(shì)一定不能削皮，这样(yàng)带(dài)皮的保存时间才能(néng)更长久，如果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在通(tōng)风的(de)地方。

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