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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温(wēn)度(dù)较低(dī)的环境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的(de)维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的(de)，在日常生(shēng)活(huó)当中应该保证良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的生活(huó)饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物(wù)增(zēng)强自身的体质，有些(xiē)人群由(yóu)于(yú)营养不(bù)良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤其是像(xiàng)那(nà)种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不(bù)新(xīn)鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果是不(bù)太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹路非(fēi)常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越(yuè)多，苹果就越甜(ti恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思án)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一(yī)丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的的(de)，千万不(bù)要(yào)挑(tiāo)那(nà)些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人不宜生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可(kě)因(yīn)机械性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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