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轻轨是什么,轻轨是地铁还是高铁

轻轨是什么,轻轨是地铁还是高铁 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时(shí)间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′轻轨是什么,轻轨是地铁还是高铁12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考(kǎo)女子(zi)800米标准(zhǔn)时间

  中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成轻轨是什么,轻轨是地铁还是高铁绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计取。

  6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者,考务(wù)员(yuán)将考生带(dài)离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的(de)鞋子,会比较适(shì)应(yīng),不会产生需要磨合(hé)的情况。

  检查好(hǎo)要穿(chuān)的东(dōng)西。

  有(yǒu)没有什么问题。

  衣服(fú)会不会太紧,鞋子会不(bù)会太(tài)松。

  2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

  此时(shí),保持匀速。

  不(bù)让自己落在最后也不(bù)要太往前抢(qiǎng)。

  在队(duì)伍(wǔ)的(de)中(zhōng)间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不要频频转换。

  有的(de)时(shí)候会增(zēng)加身体的负担。

  跑前放松好自己的(de)身体,自(zì)己的思想,那么(me)呼(hū)吸(xī)会很容(róng)易(yì)。

  很紧(jǐn)张(zhāng)的话,需(xū)要想想开心(xīn)的事情(qíng)。

  4、跑步的(de)时候可以将身(shēn)边(biān)的某一(yī)建(jiàn)筑物或者某一物(wù)体作为(wèi)目标,当跑(pǎo)过这(zhè)个位置的(de)时候,就意味(wèi)着又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生体质健康(kāng)标准,以初一女(nǚ)生为例:

  女生(shēng)800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国(guó)家学(xué)生体(tǐ)质健康标(biāo)准中相关要求。

  中(zhōng)考体育及格坦卜成(chéng)绩,见下(xià)轻轨是什么,轻轨是地铁还是高铁表:

  各(gè)地(dì)中考体育项(xiàng)目不(bù)尽(jǐn)相同,应到相关部门(mén)进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初(chū)三女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进行。

  (2)站立式(shì)起跑(pǎo)。

  弧形起(qǐ)跑线出(chū)发,起(qǐ)跑口令发(fā)出前越过(guò)起跑线为(wèi)犯规(guī)。

  起跑(pǎo)后(hòu)不分跑道。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道(dào)线(xiàn),遵循右侧超越田(tián)径规则。

  考试过程中(zhōng)考生无犯规现(xiàn)象,记(jì)为(wèi)成绩有效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不得由他人代(dài)跑,借(jiè)助他人(rén)力量跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带离(lí)跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一(yī)组(zǔ),每个考生一(yī)次(cì)考试(shì)机会。

  参(cān)考(kǎo)资料来源:百(bǎi)度(dù)百科(kē)-体育中(zhōng)考

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