生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以下的日子(zi)常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却(què)能发(fā)生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是两种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶(chá)是质量(liàng)风格天壤(rǎng)之别(bié)的(de)两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要(yào)接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时(shí)分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味(wèi)”之(zhī)说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无(wú)法以安静的(de)心(xīn)态冲泡(pào)，或则(zé)水温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好(hǎo)泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到(dào)达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的(de)环(huán)境中进行的(de)，品茗(míng)之境须(xū)和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契(qì)合(hé)国(guó)家规定饮(yǐn)用(yòng)水(shuǐ)目标的也(yě)可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和(hé)品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还(hái)应(yīng)先区分(fēn)泡的(de)是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能(néng)够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数而定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品尝(cháng)，更是(shì)一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表(biǎo)层的(de)不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还(hái)具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分(fēn)尽量(liàng)不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改(gǎi)动上现(xiàn)已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓慢(màn)，但(dàn)能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶(chá)商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材(cái)料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就(jiù)会(huì)宣布(bù)异味，直(zhí)接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个(gè)方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和(hé)湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香(xiāng)气(qì)的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分在(zài)微生(shēng)物和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一(yī)种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱(zán)们(men)常说的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味(wèi)，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌(shé)根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期(qī)降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质(zhì)的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了(le)头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪(fèn)便中排(pái)出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇(chún)的含(hán)量(liàng)，防治高血(xuè)脂(zhī)(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺(nà)动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对(duì)防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成(chéng)的茶(chá)色(sè)素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下(xià)降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人体变(biàn)老的(de)机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化(huà)合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等(děng)也有(yǒu)必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效