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主(zhǔ)播坐(zuò)班和不(bù)坐班是什么意思(sī)，坐(zuò)班和不坐班是什么意思区别(bié)

　　坐(zuò)班(bān)是(shì)指每天(tiān)按规定时间(jiān)在单位工作，多指在办公室上(shàng)班的(de)，同时规定无特别事不能长(zhǎng)时(shí)间离开办公地(dì)点(diǎn)，易于管理。

　　不坐班(bān)即指不(bù)用坐在办公(gōng)室工作，可以(yǐ)在家(jiā)工作，工作时间等自由(yóu)支配(pèi)。

　　坐班与上班(bān)是不(bù)同(tóng)的，上班包括坐班与不坐(zuò)班两(liǎng)种形式(shì)。

　　换句话(huà)说，坐班属于上(shàng)班，但上班(bān)并不一定需要(yào)坐(zuò)班。

　　律师、销售、网(wǎng)文作家等(děng)，这些工作(zuò)都属于不需要坐班的工作。

　　相(xiāng)对来说，不坐班(bān)的工(gōng)作(zuò)对于(yú)员(yuán)工来说，时间相对更加(jiā)自由(yóu)一(yī)些；

　　对于企(qǐ)业(yè)而言，会在一定(dìng)程(chéng)度上增加(jiā)管理(lǐ)压力。

坐(zuò)班不坐班什么意思,什么叫不坐班

　　1.不坐班意(yì)思是不在指定(dìng)的办公(gōng)地点进行办(bàn)公（一(yī)般都有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙(sūn)都是“坐班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆盖面很广，譬如(rú)教(jiào)师、编辑、IT人(rén)员等等都(dōu)是经常(cháng)坐着办公(gōng)的(de)人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳(láo)损、下肢麻木浮肿、全身(shēn)乏16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长力(lì)等。

　　 5.归(guī)根结底这(zhè)都是经常坐着蠢罩(zhào)察上班(bān)、缺乏锻炼造(zào)带茄成的不良后(hòu)果。

　　 6. 如果(guǒ)不是(shì)坐(zuò)班(bān)族，即(jí)不坐班，那么工(gōng)作(zuò)人员就不会有这么多职业病了。

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