怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比(bǐ)较甜，如(rú)何挑选(xuǎn)甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好(hǎo)吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜(tián)等问题，农商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识(shí)：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含(hán)有丰富(fù)的胡萝卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃南瓜可(kě)以(yǐ)较好的保(bǎo)存(cún)其营养价值，但建议控制摄入量(liàng)，以(yǐ)免造成胃肠道不适(shì)，日常适(shì)量(liàng)生吃(chī)南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有(yǒu)一定的辅助作用。

怎头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买(mǎi)已(yǐ)切(qiè)开的，则要挑果(guǒ)肉的(de)橘黄颜色越(yuè)鲜(xiān)浓，胡萝卜素(sù)含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后(hòu)有(yǒu)一种清香(xiāng)气味，而没有成(chéng)熟的(de)嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大小的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的(de)那(nà)一个(gè)。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜(guā)托在手上，用(yòng)另一只手去拍，如果声(shēng)音发(fā)闷，感觉(jué)南瓜的内(nèi)部(bù)结构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜(guā)的成(chéng)熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色(sè)。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市场上常卖的(de)两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑(tiāo)选颜(yán)色橙色(sè)的，成(chéng)熟的(de)好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗(lì)南瓜(guā)，北(běi)京的品种头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀，挑选要(yào)找颜(yán)色深绿的、所以(yǐ)，什么样的(de)南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可(kě)以通(tōng)过看南瓜的形状看(kàn)出来(lái)，有的南瓜是圆的(de)，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有的是长(zhǎng)的，带(dài)有(yǒu)斑纹(wén)线的。

　　不(bù)管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要(yào)找(zhǎo)形状完整的，有凸起或斑点(diǎn)的不(bù)影响口感，这是(shì)南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保(bǎo)护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购买时(shí)要找老(lǎo)南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较(jiào)坚硬(yìng)，那就(jiù)是老南瓜；如(rú)果一掐就破(pò)，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀、听声音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只手去轻轻的拍打，辨别一(yī)下(xià)南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又糯又甜，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬间(jiān)也能判断(duàn)出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南(nán)瓜(guā)吃起来(lái)既面又(yòu)糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤颜(yán)色较浅的，成熟度不(bù)够，口感也(yě)要略差一些。

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