莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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