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芒果是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归(guī)于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是(shì)国际闻(wén)名热(rè)带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果不(bù)是热(rè)性生果(guǒ)我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴(kě)利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不会上火的，但也不宜(yí)许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C等，别的(de)还含(hán)有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过(guò)敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于(yú)凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老(lǎo)练的，乃至(zhì)或(huò)许放良久得了(le)，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放(fàng)又能够随(suí)时食用，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于(yú)有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核(hé)会比较(jiào)小，这样果(guǒ)肉(ròu)也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的(de)果(guǒ)核(hé)会(huì)比(bǐ)较(jiào)大(dà)，所以咱们在选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细(xì)适中的，太小的(de)果肉(ròu)比较少，而太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜(tián)美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般(bān)闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在(zài)许多人的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选择(zé)生果(guǒ)是越大越(yuè)好的(de)，看着就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而(ér)体我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊(tǐ)型太大滋味又没(méi)有那么甜(tián)美，所以一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外(wài)，我们常见的黄(huáng)色芒果就(jiù)能看出不(bù)同，一般人都(dōu)会(huì)选择(zé)色(sè)彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算(suàn)是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选择(zé)的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家(jiā)放一两(liǎng)天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如(rú)是(shì)相同(tóng)巨(jù)细的芒(máng)果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻(qīng)的就阐明(míng)时(shí)刻放得比较长了。

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