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什么是步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度(dù)，短跑和中长跑是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面(miàn)大概就是一步两米这样子。

什(shén)么是步频，步(bù)幅，有(yǒu)计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你跑一(yī)百(bǎi)米所用的步(bù)数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一陵源步(bù)崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大概(gài)就是(shì)一步两米这(zhè)样子(zi)尺蔽态(tài)。<崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读/p>

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