生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁(níng)少勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾以下的日(rì)子(zi)常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄(jì)存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是(shì)两(liǎng)种彻(chè)底不(bù)同的香气(qì),而(ér)茶叶又(yòu)是(shì)吸(xī)味物质,假如兼并寄(jì)存,是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水温(wēn)越高(gāo)越(yuè)好。一个立一个羽念什么字p>

　　用厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍(shào)普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够(gòu)涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然(rán)后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时(shí)分(fēn)能够(gòu)弄得冷(lěng)一(yī)些,或(huò)许是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的(de)状况而(ér)不(bù)同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及(jí)附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改动而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最(zuì)适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投茶量适(shì)合不改动的(de)状况(kuàng)下把握(wò)水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文(wén)明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗(míng)之境须(xū)和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润一(yī)切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太(tài)多，这样水中的(de)氧(yǎng)气过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择(zé)：最(zuì)好用纯水或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的(de)器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一点(diǎn);而紧(jǐn)一个立一个羽念什么字压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳(jiā)!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶(chá)的(de)色(sè)、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和(hé)保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所(suǒ)不(bù)同(tóng)，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还(hái)能够(gòu)用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶(chá)冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要(yào)盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度(dù)适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加速(sù)陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清(qīng)醇(chún)的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的(de)仓(cāng)储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生(shēng)、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质(zhì)量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在(zài)微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人(rén)生理期(qī)降临不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁(tiě)质或补血(xuè)药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多(duō)普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要(yào)是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸(suān)会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的(de)效果，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的(de)含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和(hé)维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高(gāo)血压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血管的(de)功用及儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明(míng)是(shì)人体变(biàn)老的机(jī)制之一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的(de)化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变(biàn)老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合物(wù)和儿(ér)茶(chá)素物质某(mǒu)些(xiē)能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成(chéng)人还能够使一(yī)个在开展癌(ái)症进程中的(de)重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活(huó)动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥(mí)补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精(jīng)而(ér)处于(yú)状况的(de)大脑中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的(de)微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及(jí)按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效(xiào)果。

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