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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿的(de)。

　　喝冰美式(shì生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思)可(kě)能会消水肿，起(qǐ)消肿作用的成(chéng)分是其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮(pí)层，加速(sù)血(xuè)管的运动，促进身体的循环(huán)和(hé)新陈代谢，有助于(yú)排(pái)出体(tǐ)内滞留的(de)水分(fēn)，从而(ér)消(xiāo)除水(shuǐ)肿。

　　此外(wài)，冰美式(shì)所含的咖啡因(yīn)也有(yǒu)兴(xīng)奋神经(jīng生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思)的(de)作用。适量饮用可(kě)以提神醒脑(nǎo)，刺(cì)激(jī)胃(wèi)肠道分泌(mì)消化液，一(yī)定程度上改善(shàn)便秘。此外，还(hái)可以在运(yùn)动前喝冰美式(shì)，有(yǒu)助于加(jiā)速脂肪(fáng)的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助(zhù)于减肥(féi)。

冰美式(shì)和热(rè)美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热美(měi)式二者的量是有区别的。

　　在美式(shì)制作过程(chéng)中，冰美式较热美(měi)式添加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热美式的(de)咖啡含(hán)量(liàng)。

　　但是单从(cóng)二者的总(zǒng)体(tǐ)积来讲，是没(méi)有(yǒu)量(liàng)的(de)差别的(de)，主要(yào)区别在于(yú)不(bù)同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不(bù)会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么(me)多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思数量(liàng)，包(bāo)括去(qù)冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热(rè)美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰(bīng)美式的口(kǒu)感清爽，热(rè)美(měi)式的口感(gǎn)相(xiāng)对更加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在(zài)1：8左右，但是这个(gè)数值并不是适合所(suǒ)有(yǒu)的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。

冰美(měi)式和(hé)热美式哪个更(gèng)减肥

　　冰美式(shì)和热美式(shì)都有(yǒu)辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比来(lái)说热美式的效果会(huì)好点，但差别不会太大，冰美式口感更好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有减肥效(xiào)果的(de)。

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