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82厘米(mǐ)是(shì)多少裤头(tóu)

　　82厘米是32裤头(tóu)的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰(yāo)围82cm，也就是平常说的(de)穿32码(mǎ)裤(kù)子。

　　腰围82厘米(mǐ)换算成市尺的(de)计算。根据1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计算公式，将82除于33.33就得出(chū)换算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到英寸的换算公式(shì)：1厘米(mǐ)=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺(chǐ)

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长(zhǎng)度单位，中国叫市尺（现代(dài)三尺等于一米）。

　　像尺的东(dōng)西也叫做尺例如：铁(tiě)～（古代侠客用来(lái)比斗的(de)武器(qì)）、戒～（宗教场(chǎng)所(suǒ)或教育机(jī)构用来体罚学员使(shǐ)之(zhī)更加虔诚刻苦的器械(xiè)）。

　　一英(yīng)寸等于(yú)2.54厘(lí)米，一市(shì)寸等于3.3厘米，所以82厘(lí)米等于(yú)32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方(fāng)法

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患者俯卧(wò)位，术者站于患者一侧(cè)，一手推压腰部(bù)痛处，一手(shǒu)扳(bān)起患者对(duì)侧肩前部至(zhì)最大(dà)限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳(bān)腿推(tuī)腰法

　　患(huàn)者(zhě)俯(fǔ)卧位(wèi)，术者站(zhàn)于(yú)患(huàn)者一(yī)侧，一手推压腰部痛处(chù)，一手从患者对侧(cè)腰关节(jié)前上方将其(qí)下(xià)肢(zhī)搬起到最大限度时(shí)，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患(huàn)者侧卧位，双下(xià)肢在上者髋膝(xī)关(guān)节屈(qū)曲，在下者伸直，术者一手推按住患者肩前部或肩后部，另一手抵(dǐ)住患者臀(tún)部或(huò)髂前上棘(jí)，将患者腰部(bù)旋转至最大限度后(hòu)，两手同时用力，做相反方(fāng)向扳动(dòng)。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按(àn)住其下(xià)肢及骨(gǔ)盆。

　　术者坐于(yú)患者后侧方，用一手拇(mǔ)指按(àn)住需要扳动的棘(jí)突，另一手从患者健侧腋(yè)下伸(shēn)出，钩扶(fú)住(zhù)其(qí)颈项部(bù)，将(jiāng)患者(zhě)腰部从前屈位向健侧旋转(zhuǎn)。

　　当旋转至最大限(xiàn)度时，一手用(yòng)力扳动腰部，一手拇指同时用(yòng)力推按其(qí)棘突。

　　5、腰部后伸扳法(fǎ)

　　患者(zhě)仰卧位(wèi)。

　　术(shù)者(zhě)一手按压其(qí)腰部痛处(chù)，一手(shǒu)从患者(zhě)双(shuāng)膝(xī)关节前上方托起下(xià)肢，双手(shǒu)同时(shí)用力扳伸按压。

护腰妙(miào)招

　　1、床(chuáng)垫厚(hòu)度适(shì)中

　　腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让(ràng)腰肌充分(fēn)休息(xī)。

　　2、女性的鞋跟别(bié)太高

　　不(bù)要穿太(tài)高(gāo)的鞋，容易增加腰部的劳累，长期(qī)站立、行(xíng)走者尽量少穿。

　　同时，生理(lǐ)期、哺乳期尽量(liàng)不(bù)穿低腰裤。

　　女性可以(yǐ)将(jiāng)双(shuāng)手搓至发热，放到腰部(bù)北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日，促(cù)进血(xuè)液(yè)循环(huán)。

　　另外，经(jīng)常拉双(shuāng)杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼(liàn)

　　倒走(zǒu)、瑜珈、慢跑等都可以锻(duàn)炼(liàn)到腰部肌肉(ròu)，同(tóng)时，还可(kě)以常(cháng)扭腰、睡(shuì)前在床上做燕子飞运动(dòng)。

　　对于久(jiǔ)坐的上班族(zú)来说，可以每天每隔段(duàn)时间做扩胸运动(dòng)（此时，双肘要放平(píng)），以及向后(hòu)仰(yǎng)腰、向上牵拉(lā)等(děng)。

　　4、四季保(bǎo)暖

　　无(wú)论男女，在四季都应该好(hǎo)好护住(zhù)腰部，特别是在冬季，千万不能为了风度而(ér)不要温度(dù)。

　　此外(wài)，女(nǚ)性的月经期、生孩(hái)子(zi)等都可以损伤(shāng)肾(shèn)气，因(yīn)此，女(nǚ)性朋(péng)友更应(yīng)该时(shí)刻注意腰部的(de)保暖。

　　如坐(zuò)月(yuè)子(zi)期间，要穿长衣服北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日保护腰(yāo)部，以免出现月子病中的(de)腰痛。

腰围82是几尺(chǐ)几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米(mǐ)和(hé)尺、寸都是长度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘(lí)米(mǐ)，1尺=10寸(cùn)。

　　那么当腰围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等(děng)于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际长度度量单位

　　（1）国际长(zhǎng)度(dù)度量单位有毫米、厘(lí)米、分米(mǐ)、米。

　　（2）单(dān)位之间的(de)换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分(fēn)米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中(zhōng)国传统的长(zhǎng)度单(dān)位有(yǒu)丈、尺、寸(cùn)、厘、分(fēn)。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通(tōng)常用的长度测量工具有量块、角度量块、多面(miàn)棱体、正弦规(guī)、卡尺、千分尺(chǐ)、多齿分度台、比(bǐ)较仪(yí)、激光(guāng)测长仪(yí)、工具显微镜、三坐标(biāo)测(cè)量机等。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-长度单位(w北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日èi)

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