夫妻生活几(jǐ)乎是每个人的人(rén)生当中(zhōng)必须要面对的事(shì)情，尤其是男女(nǚ)结婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是(shì)两个人感(gǎn)情的润(rùn)滑剂，促进家庭和(hé)谐(xié)。还会让女性怀孕生子，享(xiǎng)受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自(zì)己工作(zuò)忙，压力大，身体上(shàng)的(de)状况跟不(bù)上(shàng)节奏，那么对于男性来说(shuō)，多(duō)久过一次夫(fū)妻生活(huó)正常呢?每(měi)次持续多长才(cái)算合格(gé)呢?

男性(xìng)夫妻生活(huó)时间(jiān)的长短，和(hé)男(nán)性本身的身体条(tiáo)件(jiàn)以及年龄有(yǒu)很大的(de)关系。一(yī)般来说男性在20-30岁之间，精力是(shì)一生(shēng)中(zhōng)最(zuì)旺盛(shèng)的阶段，这个时候(hòu)可以适当的根据自身的(de)需(xū)求(qiú)适当的增加自己的夫(fū)妻生(shēng)活的频率(lǜ)。每个星期(qī)3-4次比较正常(cháng)。那么这个年龄段的男性每(měi)次持(chí)续多(duō)长时(shí)间才算(suàn)及(jí)格(gé)呢?有数(shù)据表明，这个时(shí)间最好不要超过一刻钟，时间太长不仅(jǐn)对身体不利还容易失去(qù)新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男性，这(zhè)个时候是事(shì)业的上升期，压(yā)力大，应酬多(duō)，这个时候要适当的减少夫妻(qī)生活的(de)频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既(jì)不会影响自己的身体，还能(néng)帮(bāng)助(zhù)缓解了压力，但是每(měi)次的时(shí)间(jiān)不要(yào)太(tài)久，根(gēn)据自(zì)身条(tiáo)件10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意味着步入中年(nián)，身(shēn)体各方面的体力(lì)也(yě)会大不如之(zhī)前，尤其(qí)是平时不注意(yì)保(bǎo)养的(de)男性，身体状态不会太好。这(zhè)个(gè)时候进行夫妻生活的话，不(bù)宜(yí)太(tài)频繁(fán)，每周(zhōu)一次就可以了，每次的时(shí)间根据自(zì)身的需(xū)求出(chū)发，最好(hǎo)不要(yào)保持在5-10分(fēn)钟都是正常(cháng)的(de)。

总(zǒng)而言之(zhī)，男性(xìng)在(zài)不(bù)同年龄阶段进(jìn)行夫妻生(shēng)活的频率也不同，每次持(chí)续的时间也不一样，大(dà)家可以根据自身(shēn)的(de)条(tiáo)件出(chū)发，一般不要超过一刻钟。

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