莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(l什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级ián)子(zi)这什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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