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腰围88是多少 腰围88是多少码 藕粉怎么分辨好坏 藕粉可以当早餐吃吗

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藕粉(fěn)能够当早餐吃吗

  藕粉(fěn)是能够(gòu)当(dāng)早餐吃的。

  藕粉能够当早餐吃。藕粉是莲(lián)藕(ǒu)研磨后的(de)产品,富含蛋白质、淀粉以及铁(tiě)、钙等微(wēi)量元素(sù)及养分(fēn)物质,具有促进代谢,削(xuē)减体内脂质(zhì)吸(xī)收,防备动(dòng)脉(mài)硬化等(děng)效果(guǒ)。别的(de),适(shì)量(liàng)食用藕(ǒu)粉还能用(yòng)于调度脾气虚(xū)引起(qǐ)的(de)腹泻、食(shí)欲不振、胃(wèi)胀等症(zhèng)状,具有健脾效果(guǒ)。藕粉中许(xǔ)多(duō)的碳水混(hùn)合物和脂肪(fáng)能够(gòu)为(wèi)身体供给(gěi)能量及热量,多种维生素及矿物(wù)质(zhì)元素(sù),能够为身(shēn)体供给日常所需的养分元素。因而,藕(ǒu)粉(fěn)能(néng)够当早(zǎo)餐吃(chī),十分简单消化(huà),合适消化欠好的人。藕粉的(de)冲泡办法:

  1、先(xiān)加少数冷水(shuǐ),然后再搅匀直到(dào)看不到(dào)颗粒状的藕粉停止。

  2、参加开水一(yī)边加一边(biān)拌和。

  3、快速(sù)拌和,一(yī)向拌和,直至藕粉变(biàn)成(chéng)淡褐色通明的(de)胶状。

  值(zhí)得(dé)注(zhù)意的是:两道水的(de)次序不能倒置,第一次(cì)是凉开水,第(dì)2次(cì)是滚(gǔn)烫的沸水。

藕(ǒu)粉(fěn)怎样分辩好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸(mō),极易(yì)氧(yǎng)化(huà),藕(ǒu)粉的色彩会由白(bái)转为微赤色(sè),因其(qí)含有丰厚的铁质和还原糖(táng)等成(chéng)分,而(ér)其他淀粉没有这种改变。

  2、闻(wén)滋味(wèi)。

  纯(chún)藕粉带有(yǒu)共同的浓郁幽香味(wèi),其他(tā)淀粉则没有这种香气(qì)。

  3、观形状。

  藕(ǒu)粉和其(qí)他淀粉有(yǒu)时会(huì)是片状,但片状(zhuàng)的藕(ǒu)粉外表会有丝状(zhuàng)纹理,其(qí)他淀粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放(fàng)进口中是进(jìn)口即(jí)化的,很(hěn)简单消融,其他淀粉则不易消融还会粘在一团。

  5、摸手(shǒu)感(gǎn)。

  藕粉(fěn)的质(zhì)地细腻(nì)爽滑,其他淀粉则要(yào)粗(cū)糙一(yī)些。

  6、看冲(chōng)泡(pào)。

  藕(ǒu)粉的吸水(shuǐ)胀大性高,冲(chōng)泡后的(de)色(sè)彩微红,光泽晶亮,放(fàng)置数小时(shí)后(hòu)会变(biàn)稀。

  其他淀(diàn)粉的(de)吸水胀大(dà)性(xìng)和通明度都不如藕粉,且(qiě)放置数小时也不会有改(gǎi)变。

藕(ǒu)粉——教你辨(biàn)仔细(xì)假,辨明好坏,简述加(jiā)工办法

  藕粉(fěn)又叫真藕粉,用(yòng)老藕加工(gōng)而成,呈极薄(báo)而细微的片状,白中(zhōng)透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀(diàn)粉转化为葡萄糖,易(yì)为人体所消化吸收(shōu),很适合老、弱、病、幼食用,可作滋(zī)补食品(pǐn)。

  藕粉食法简洁,幽(yōu)香(xiāng)可口,是我国闻(wén)名(míng)的(de)土特产品(pǐn)。

  

   我国食(shí)藕早在三千年之前(qián),开(kāi)端作蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘(jué)”明代的书本中对藕粉已有“捣浸澄粉服食(shí),轻(qīng)身益年”之说。

  藕(ǒu)粉在我国各地(dì)都有名品,下面(miàn)介绍两种比(bǐ)较(jiào)有(yǒu)名的藕粉。

  

   一、西(xī)湖藕(ǒu)粉很知名(míng),西湖(hú)藕粉是杭(háng)州(zhōu)的名(míng)产,是藕粉中的名牌, 前(qián)史(shǐ) 上浙江余杭县(xiàn)三家村的“西(xī)湖(hú)藕粉(fěn)”在(zài)清代(dài)曾(céng)作(zuò)贡(gòng)品(pǐn)进(jìn)入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕(ǒu)粉已成(chéng)为款待(dài)来宾,奉(fèng)送亲朋的珍品,热销全国(guó),出口(kǒu)东南亚(yà)各国和港澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉(yù)玲(líng)珑,绕磨(mó)滴芳(fāng)液(yè)。

  擢泥本不染,渍粉讵太(tài)白。

  铺奁暴秋阳,片片银(yín)刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点(diǎn)是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝(bǎo)应藕粉洁(jié)如冰雪形(xíng)似鹅毛(máo),呈片状。

  《宝应县志》记载(zài):“本邑藕(ǒu),粉(fěn)尤精洁,名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他邑(yì)多红莲(lián),独邑白莲(lián),粉尤精洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道(dào)光年间,宝应知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪片”的(de)制造作了生动描(miáo)绘:“洗濯激(jī)清流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨(zhà)床轧(yà)。

  千揉与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见白如(rú)雪(xuě)。

  此犹一半功,就(jiù)视没有毕(bì)。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪(xuě)片”质地细(xì)腻,生粉(fěn)不(bù)染(rǎn)纤尘。

  以(yǐ)开水冲熟后,呈(chéng)淡紫色,晶亮通(tōng)明。

  进口浓艳幽香(xiāng),味甘爽(shuǎng)滑(huá)。

  养分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含(hán)丰厚的脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷、铁和无机(jī)盐(yán)等。

  在清(qīng)代,质(zhì)地优秀的“鹅毛雪片(piàn)”,是向(xiàng)皇(huáng)帝“进(jìn)贡”的珍(zhēn)品。

  现(xiàn)代,久享盛(shèng)誉的(de)“鹅毛(máo)雪(xuě)片”,每年以数百万(wàn)斤的产值热销于海内外(wài)。

  

   近(jìn)年来,藕粉出产比解放初虽有(yǒu)开(kāi)展,但(dàn)国内外商(shāng)场需求(qiú)量大,产(chǎn)值远远不能满(mǎn)意消费需求。

  有(yǒu)些当地用其他(tā)淀粉,参加葡萄糖、杏(xìng)仁等(děng)精制成各式代藕(ǒu)粉(fěn),虽包装漂亮,但质量终不(bù)如(rú)真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于淤(yū)泥(ní)中地下基的肥壮(zhuàng)部分,种类有10余种。

  按老练时刻有“早(zǎo)熟藕”和“迟熟藕”二类(lèi)。

  前者在小暑前后老练(liàn),水分多(duō),脆(cuì)嫩,适合鲜食;后者在白露(lù)至秋(qiū)分时节老练(liàn),肉质老(lǎo),含粉质多,宜(yí)作(zuò)菜(cài)或制藕粉。

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   主产(chǎn)区(qū)藕粉加工一般自(zì)立冬开端(duān),因而(ér)时藕质老(lǎo)熟,气候又晴(qíng)朗(lǎng)、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉(fěn)质量。

  许多产区(qū)是(shì)家庭或村镇小厂出产(chǎn),设备简陋,规划较小,一般是(shì)随挖随(suí)加(jiā)工,有些(xiē)区域任(rèn)其贮(zhù)于土中达三、四个月,直到(dào)春分加工才完毕。

  出粉率(lǜ)因藕的种类、采收时(shí)刻、加工技能(néng)而异(yì),一般是8 12%。

  工艺流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削藕(ǒu)节——破坏(huài)磨浆——过滤沉积(二次(cì)以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干(gàn))。

  

   破(pò)坏磨浆一般用破(pò)坏(huài)机进行,个别(bié)出(chū)产(chǎn)各地(dì)习气不同,有的把(bǎ)藕切成细粒(lì)后用石磨(mó)碾碎;也有把藕水浸后,用(yòng)石臼捣(dǎo)碎;还有在粗(cū)糙的缸边或石块(kuài)上擦碎。

  削片用(yòng)切片机(jī)切片,传(chuán)统办法(fǎ)是用小(xiǎo)刀将沉(chén)积后吹凉的粉块刨削成细微的(de)薄片(piàn),技能性较(jiào)强。

  也有(yǒu)些产(chǎn)区用(yòng)棍棒(bàng)把粉(fěn)块碾(niǎn)压成粉粒状。

  

   加工(gōng)对成质量量的联(lián)系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细(xì)按工(gōng)艺(yì)流程进行(xíng)的,制品中无泥沙(shā)杂质,或很少。

  

   二、削片技(jì)能好的,粉呈薄片(piàn)状(zhuàng),巨细均(jūn)匀共(gòng)同。

  

   三(sān)、在晴天(tiān)加工(gōng),一次晾干的色泽似桃花花瓣(bàn),白(bái)中(zhōng)透(tòu)粉赤色,片子(zi)二面(miàn),色(sè)深浅不(bù)同,业界称“桃花片”有光泽。

  阴干(gàn)或焙(bèi)干的则色(sè)暗淡无光。

  

   【种(zhǒng)类(lèi)和产地】藕粉种类因产区加工习气(qì)的不同,可分薄片状和粉粒状二种。

  片(piàn)状的外形、色光漂亮,很(hěn)受商场欢迎(yíng),有些销地就将粉粒状仿制成片状再投入(rù)商场。

  

   藕粉主产于浙江(jiāng)、湖南、湖(hú)北、江苏等(děng)省(shěng),安徽、江西、广西、福建等省(shěng)也有出产(chǎn)。

  其间浙(zhè)江省(shěng)是(shì)全国(guó)最(zuì)主(zhǔ)要(yào)的(de)产地(dì)。

  

   各省(shěng)散布区域、县如下(xià)。

  

   浙江:金(jīn)华、东阳、义(yì)乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴、永(yǒng)康、衢县、吴兴(xīng)。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄(huáng)冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳(yáng)、武(wǔ)昌、浠水(shuǐ)。

  片(piàn)状粉为(wèi)主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常(cháng)德、沅江(jiāng)、南县(xiàn)、岳阳、益阳。

  粒(lì)子粉为主。

  

   江苏(sū):吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   【标准等级】主产区粉的标(biāo)准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀,冲熟后粘性强,微通明呈藕芽(yá)色。

  

   乙级(jí):色(sè)较白,其他(tā)和甲级(jí)同。

  

   丙级(jí):色次白,片不均匀,略有(yǒu)块粉(fěn)和碎粉,其他和甲级同。

  

   【查(chá)验(yàn)】查(chá)验藕粉先要看是(shì)片状,仍(réng)是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好的,应是白中(zhōng)透粉赤(chì)色,片薄而均匀(yún),粉屑少,且(qiě)有光泽(zé)。

  

   干湿(shī)度(dù):藕粉(fěn)的正常(cháng)含(hán)水量13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸(shēn)手入包装中(zhōng)心,感(gǎn)清新,成把(bǎ)捏紧,粉(fěn)从指缝间喷出,松手(shǒu)后(hòu)当(dāng)即散开;较(jiào)潮的,伸手入包装中心感(gǎn)潮(cháo)润,成(chéng)把紧捏,粘结成(chéng)块;更潮的,手感发热或已成团状,极(jí)易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下(xià)几点辨认藕粉和其(qí)他淀粉的(de)不同(tóng)。

  

   1.藕粉的粉末不(bù)易飞扬(yáng),其(qí)他粉则否则(zé);

  

   2.藕(ǒu)粉含单宁和还原糖,色泽白中透(tòu)微红,用(yòng)冷开水拌和(hé)后色更(gèng)红(hóng),稍(shāo)久(jiǔ)色转深,其他(tā)粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质(zhì)细腻(nì),用手指(zhǐ)揉擦,感清新(xīn),粘附在(zài)手(shǒu)指上(shàng)的粉(fěn)屑滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其(qí)他粉(fěn)不易溶(róng)化;

  

   5.藕(ǒu)粉用开水冲(chōng)泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚(hòu),丝(sī)头长而通明(míng),有耐性,乃至(zhì)可用筷子(zi)整碗(wǎn)挑起(qǐ),碗内(nèi)周围毫无(wú)粘连,但冷(lěng)却后却很快化为淡薄(báo)水状,其他淀粉(fěn)则彻底不(bù)同(tóng)。

  

   如在藕粉(fěn)中掺有(yǒu)其他(tā)淀(diàn)粉,可(kě)放在清水中,(或(huò)在(zài)流水中参加少数漂(piāo)白粉)藕粉粉粒细(xì)而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清楚(chǔ),一望而知。

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   新货藕(ǒu)粉,色白而(ér)微红(hóng),幽香(xiāng)味(wèi)浓,入水易溶化,沉积,冲(chōng)调后胀性足;陈(chén)货则色带灰(huī)黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢(màn),胀性(xìng)也差。

  

   无(wú)泥(ní)沙杂(zá)质,可用少数(shù)干(gàn)粉进口(kǒu)细(xì)嚼,或置(zhì)通明(míng)器(qì)皿中加清水拌(bàn)和,就可看清(qīng)区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏(xià)最旺,一般(bān)食法是用少(shǎo)数冷开水把藕粉和白糖(táng)调拌到湿润均匀即可(kě),使粉(fěn)浆起丝(sī)头,然后用(yòng)沸水冲泡(pào)并不断(duàn)拌(bàn)和到通明稠厚即可(kě)食用(yòng)。

  每斤干藕粉可冲(chōng)泡成(chéng)8.5斤。

  中医(yī)以为藕(ǒu)粉性平(píng),调中开胃,益血通气(qì)。

  大都患者(zhě)都可(kě)食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年(nián)1月28日

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