75g牛(niú)奶等于(yú)多少ml，75g牛奶等于多少(shǎo)毫升是75ml的(de)。

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75g牛奶(nǎi)等于多少(shǎo)ml，75g牛奶等(děng)于多(duō)少毫(háo)升

　　牛奶是最古老的天然饮料之(zhī)一，被誉为白色血液，对(duì)人体的重要性可(kě)想而知。

　　牛奶顾名思义是(shì)从(cóng)雌性奶牛(niú)身(shēn)上所挤出来的。

　　在(zài)不同(tóng)国家(jiā)，牛奶也分有不同(tóng)的等(děng)级。

　　牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶是人体(tǐ)钙(gài)的最(zuì)佳来源，而(ér)且钙磷比例非(fēi)常适(shì)当，利于(yú)钙的吸收(shōu)。

　　种类复杂，至(zhì)少有(yǒu)100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白(bái)质(zhì)、乳糖、无机盐(yán)等。

牛奶(nǎi)的食用禁(jìn)忌

　　牛(niú)奶并不是(shì)越浓越好的。

　　有人认为，浓牛奶的(de)营养价值更高一些，实(shí)际上所谓的(de)浓牛奶不过(guò)是水的(de)比例减小了而(ér)已。

　　如果本身(shēn)肠胃就比较(jiào)弱的人喝浓牛(niú)奶的话，则(zé)会(huì)引起腹(fù)泻、便(biàn)秘、食欲不振等(děng)不良(liáng)问题。

　　牛奶不(bù)能和(hé)巧(qiǎo)克力搭配(pèi)。

　　有(yǒu)人喜(xǐ)欢将(jiāng)牛奶和巧克力搭配在(zài)一(yī)起食用，认为这样味道更好，实际上将牛(niú)奶(nǎi)和巧(qiǎo)克力一起吃的话，就引起草(cǎo)酸反(fǎn)应(yīng)，严重的话甚至会引发(fā)缺钙、头发干枯等。

　　牛奶不能和(hé)稀饭等(děng)一起(qǐ)食用。

　　有人认为将牛奶和稀饭一起食用，可以做到营养互补(bǔ)。

　　实际上这种(zhǒng)做法是不正确的(de)。

　　牛奶中的(de)维生素A会被稀饭中的脂(zhī)肪(fáng)氧化酶破(pò)坏，所以应该分开食(shí)用(yòng)。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人(rén)喜欢在早上空腹喝牛奶，认为这样可以为身体补充营(yíng)养，其实(shí)这样做是错(cuò)误的(de)。

　　早(zǎo)上空腹(fù)喝(hē)牛奶的(de)话(huà)，牛奶中的蛋白质会被迫转化为热量消耗(hào)掉(diào)，这(zhè)样(yàng)实际上是起不(bù)到什么营养(yǎng)滋补作用的。

　　最好的做法(fǎ)是餐(cān)后两个(gè)小时左右喝牛奶，这(zhè)样牛奶(nǎi)中的营养才能(néng)最大限度(dù)的(de)被人体吸收。

　　不要(yào)用牛奶送(sòng)服药。

　　有人(rén)喜欢吃药的(de)时候(hòu)，用牛奶送服，这样做(zuò)会破坏药物中的有效成分，起不到(dào)治疗(liáo)疾病的目的。

　　牛奶(nǎi)不(bù)要煮沸。

　　大家在煮牛(niú)奶的时(shí)候(hòu)，不要将牛奶煮沸，这样(yàng)会破坏牛(niú)奶中的营养成分(fēn)，另外，在煮牛奶的时候，也不要往里(lǐ)面(miàn)加糖，否则会(huì)危害我们的身体健(jiàn)康，最好是煮完之后再加。

　　牛(niú)奶(nǎi)不(bù)能和茶一起饮(yǐn)用。

　　如果将茶和牛奶一起饮用(yòng)的话，茶叶中的(de)鞣酸会阻碍人(rén)体对牛(niú)奶中钙(gài)的吸收，所(suǒ)以大家(jiā)在喝牛(niú)奶的时候，一定要(yào)注意(yì)不要喝茶一起饮用。

75克等于多少毫升的纯(chún)牛奶？

　　因为牛奶的密度，在1.025至1.031之间

　　也就(jiù)是(shì)说，每1000毫升(shēng)牛奶大(dà)约重1025克制，1031克

　忠孝仁义礼智信24个字顺序，忠孝仁义礼智信24个字的含义　根据(jù)密度公(gōng)式计算

　　所以(yǐ)75克等(děng)于，72.74至，73.17，毫(háo)升

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