怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)的。关于怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以(yǐ)及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如何(hé)挑选甜的(de)南瓜，怎么选南瓜好(hǎo)吃又甜(tián)，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问题，农(nóng)商网将为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活知(zhī)识(shí)：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　南(nán)瓜可以生吃(chī)，南(nán)瓜中(zhōng)含有丰富的(de)胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)、矿(kuàng)物质、氨(ān)基(jī)酸及果(guǒ)胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的保存其(qí)营养价值，但(dàn)建(jiàn)议(yì)控制摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不(bù)适，日常(cháng)适量生吃(chī)南瓜，对于改善皮(pí)肤(fū)状态、缓解便(biàn)秘发(fā)生等有一(yī)定的辅助作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好(hǎo)。

　　而若是(shì)买(mǎi)已切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越(yuè)鲜(xiān)浓，胡萝(luó)卜(bo)素(sù)含量(liàng)就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香气味(wèi)，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的(de)南瓜，挑选的(de)时候，选(xuǎn)沉重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜(guā)托在手上，用(yòng)另(lìng)一只手去(qù)拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的(de)成熟(shú)度比较高(gāo)。

南瓜怎么(me)挑选(xuǎn)又糯又甜南(nán)瓜(guā)如(rú)何挑(tiāo)甜

　　1、观(guān)察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的(de)品种(zhǒng)，南瓜(guā)的颜(yán)色是不一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑(tiāo)选颜色橙色的，成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先(xiān)看(kàn)颜色准没错(cuò)。

　　2、观察(chá)南瓜(guā)外(wài)形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状看(kàn)出(chū)来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹(wén)的；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不(bù)管什(shén)么形状的南瓜，在挑选的时候，要(yào)找形状完(wán)整的，有凸起或斑点的不影响口(kǒu)感，这是南瓜(guā)抵制(zhì)虫害，保护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜(guā)，用手掐(qiā)南瓜(guā)外(wài)皮，如果比较坚(jiān)硬(yìng)，那就(jiù)是老南(nán)瓜；如果一(yī)掐就(jiù)破，那就(jiù)是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声(碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜托起，一只(zhǐ)手(shǒu)去轻轻(qīng)的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响的(de)就(jiù)是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就(jiù)没那么好了(le)。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就(jiù)是(shì)又糯又甜，这个在(zài)切开南瓜(guā)的一(yī)瞬间(jiān)也能(néng)判断出来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的(de)南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样(yàng)的(de)南瓜吃起来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成(chéng)熟(shú)度不(bù)够，口(kǒu)感也要略差一些(xiē)。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别