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　　自在(zài)正念(niàn)睡眠(mián)冥想应用介(jiè)绍：

　　正(zhèng)念冥想，风靡硅谷的专注力(lì)练习。AI智能冥想助(zhù)手(shǒu)，目前(qián)已在各大应用商店发布(bù)上线。创新专(zhuān)利(lì)功能“智(zhì)能冥想(xiǎng)助手”，可以通(tōng)过即时AI视频识(shí)别结合语音(yīn)互动带领练习者(zhě)进行冥想练习，

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　　自在正念睡眠冥想应用功能：

　　正念助理，AI加持的正念(niàn)冥想助理，可识别眼(yǎn)睛、皱眉以及晃动，并以曲线图展示冥想过程(安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里chéng)的稳定性，帮助(zhù)你更好提升自己(jǐ)。使用过程极(jí)其简单，只需像(xiàng)自(zì)拍(pāi)一样将手机固定在(zài)身前，人脸识(shí)别(bié)技(jì)术将自动检测是(shì)否眼(yǎn)睛状态并给出相应的引导。

　　精(jīng)选引导语，对(duì)于初次接触正念冥(míng)想的(de)人来(lái)说，一个好的引导至关重要(yào)。在(zài)这里，我们精选了(le)非常适合初学者7大引导(dǎo)语，帮助(zhù)你入(rù)门、进阶。

　　自在正念睡眠(mián)冥想应用(yòng)优势：

　　精(jīng)美计时(shí)器，一(yī)个(gè)好的(de)定时器(qì)可(kě)以(yǐ)让(ràng)冥(míng)想效果事半(bàn)功倍。自(zì)定(dìng)义练(liàn)习时间，优质的白噪音(yīn)，再结合勿扰(rǎo)模(mó)式，让冥(míng)想(xiǎng)过程全神贯注、不受干扰。

　　记录(lù)时间轴，你完成的每一次冥想、记录的每一刻感悟，都将被(bèi)好好保(bǎo)存下来。冥想记录时(shí)间轴，帮助你(nǐ)回顾冥想历程，让你更有计划的坚持下去。

　　更新日(rì)志：

　　自在正念V2.9.2更新(xīn)内容(róng)：

　　修复(fù)bug，优化(huà)使用体验，并提升了稳定性;

　　—————以上(shàng)为本次更新内容(róng)—————

　　冥想改变了我的生命，让(ràng)我获(huò)得内心的平(píng)和和快乐，我希望更(gèng)多(duō)人可以(yǐ)开始冥想。—— 《无限接近(jìn)自然》by [越南]武重(zhòng)义

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