随着社(shè)会(huì)的发(fā)展，越来越(yuè)多的(de)人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行(xíng)“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择(zé)的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多(duō)的人都听说(shuō)过，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但(dàn)是(shì)很多的(de)人可能并不是很清楚(chǔ)，其(qí)实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能(néng)够让女人的(de)身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的(de)病菌和(hé)细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生(shēng)理需求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一(yī)定程(chéng)度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说，适(shì)当的自我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里(lǐ)，对(duì)于(yú)减肥瘦(shòu)身(shēn)具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助(zhù)。

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更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的时候，能(néng)够自(zì)己驾(jià)驭自(zì)己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己(jǐ)获(huò)得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也(yě)能够更好的爱护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千(qiān)万(wàn)不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的(de)话，也(yě)可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生(shēng)活(huó)的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻(qī)前肖是指哪几个生肖之间的感(gǎn)情。

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