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羊肉(ròu)可以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是(shì)可(kě)以(yǐ)补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是可以补肾的。 羊肉(ròu)具有温中健脾、养肝、补肾壮阳(yáng)的(de)功(gōng)效，羊肉可以促进血液循(xún)环，增强(qiáng)身体(tǐ)抵抗力，并且有保护(hù)胃壁，促进消化(huà)的功能，对于肾虚的患者有(yǒu)很好的食补的效果。

　　中(zhōng)医(yī)认(rèn)为，羊肉具有(yǒu)补精血(xuè)、益虚(xū)劳(láo)、温(wēn)中健脾、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳、养肝的(de)功效，常吃羊肉可益气补虚(xū)，促进(jìn)血液循环，增强身(shēn)体抵抗力(lì)，注(zhù)意(yì)合(hé)理膳食(shí)，不宜使(shǐ)用(yòng)防腐、剩热或冻藏、加温的(de)羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中是香港区号是多少有很多好处，羊(yáng)肉(ròu)可以促进血(xuè)液循环，增强抵抗力(lì)，并且(qiě)有保护(hù)胃壁(bì)，促进消化的功能，所(suǒ)以说(shuō)吃羊肉(ròu)有(yǒu)很多的功(gōng)能和效果。

存(cún)放新鲜羊(yáng)肉的方法有哪些(xiē)

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别(bié)的调味(wèi)品，也可用酱(jiàng)油(yóu)浸红，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉(ròu)硬化(huà)，但绝不要(yào)用太阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊肉中的水分(fēn)除掉(diào)，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把羊肉切成一(yī)片片的，在肉的(de)两面都抹上盐，然(rán)后挂起来，或是平摊(tān)在阳光下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使(shǐ)羊肉保存的时(shí)间很长，而且味道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟(shú)保存。

　　先把(bǎ)新(xīn)鲜(xiān)羊肉切成细丁，在锅里倒进适量的(de)食用油加热(rè)，待油(yóu)热之后，放进羊肉(ròu)翻(fān)炒。

　　一直要(yào)炒到羊肉里没(méi)有一点水(shuǐ)分为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉后(hòu)把羊肉放进干净的容(róng)器里，要吃的时候(hòu)再(zài)取(qǔ)出来。

　　这(zhè)样保存(cún)的羊(yáng)肉做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然羊(yáng)肉非(fēi)常好(hǎo)吃。

羊肉储存(cún)方法 羊肉怎(zěn)样储存(cún)最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜的方(fāng)法就是冷(lěng)藏，冷藏不仅可以(yǐ)保留(liú)羊肉最原(yuán)始的(de)风味，如果保存得当还可以大大(dà)延长羊肉的(de)保存时间。

　　将(jiāng)新(xīn)鲜羊肉分(fēn)成一(yī)份一份的，分别装入保鲜袋封口之(zhī)后放(fàng)入冰(bīng)箱(xiāng)，确(què)保(bǎo)冰箱(xiāng)冷冻格温度(dù)在负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温度应该(gāi)调(diào)整(zhěng)在负18℃，并且尽量不要随意打(dǎ)开羊(yáng)肉的(de)那一格(gé)，不然羊肉就会有变质的(de)可能(néng)。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱冷冻后(hòu)，如(rú)果保存得当一般可以储存(cún)10个月左右的(de)时间，不(bù)过也要尽快把剩余(yú)的羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之(zhī)前就要(yào)确保(bǎo)肉质鲜嫩，如果(guǒ)本身的羊肉就(jiù)已(yǐ)经不新鲜了(le)，那么冷冻之后羊肉的营养价值和口(kǒu)感都会流(liú)失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构紧密(mì)，用手(shǒu)触摸能感受(shòu)到紧实感，颜色鲜艳充满(mǎn)光(guāng)泽(zé)，那(nà)就是(shì)新鲜羊(yáng)肉(ròu)。

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